Среда – время уютных чтений лонгридов! Сегодня по полочкам все типы гелей SiS, база для новичка или профи, если подзабыли матчасть или хотите поменять тип питания.
GO ISOTONIC ENERGY GEL
Гель с 22г углеводов из мальтодекстрина, что формирует уникальное сочетание энергии и изотоника, не вызывает неприятных ощущений ЖКТ и дозированно распределяет энергию.
- Основной гель для занятий на выносливость и длительных дистанций
- Отлично сочетается с другими гелями
- Если ваша активность менее 90 минут, то гель следует принимать за 15 минут до активности
GO ENERGY + CAFFEINE GELS
Имеет похожую базу с предыдущим гелем, но содержит дополнительно 75мг кофеина. Повышает концентрацию и дает силы на последний рывок.
При занятиях на выносливость:
- Принимаем за час до окончания активности
- Принимаем за 15-30 минут до особо сложного участка, например, подъема на трассе марафона
Активность до 90 минут:
- Принимаем за 15-30 минут до активности
- Используем во время перерыва, например между таймами футбольного матча
GO ENERGY + ELECTROLYTE GELS
22 грамма углеводов + экстра электролиты. При потоотделении мы теряем полезные нутриенты - гель направлен на их восстановление и поддержку выносливости. Гель особенно эффективен в жаркую погоду.
- Принимаем 1-2 геля за тренировку, при жаркой погоде дозировку можно увеличить
- Употребляйте не менее 60 грамм углеводов в час, комбинируя гель с другими продуктами и гелями
BETA FUEL GEL
Эффективное сочетание мальтодекстрина и фруктозы 1:0.8 с 40 граммами углеводов. Не вызывает неприятных ощущений и выдает мощный запас энергии.
- Эффективен при занятиях на выносливость
- 2-3 геля в час создадут эффективный запас энергии и поддержат выносливость
- Отлично сочетается с другими продуктами
Сочетайте, эксперементируйте и заказывайте гели на gel4u.ru