Тема витамина Д очень много обсуждается в сети интернет.
Sмородина. По пути со здоровьем.
Рецепты фитотерапии для всех, солнце при чем? Витамин D синтезируется в коже из холестерина под воздействием УФ-лучей, затем доводится до активной формы в почках и кишечнике.
Рецепты фитотерапии для всех
Sмородина. По пути со здоровьем., И вы в это верите? Сказка какая-то. Ни где не описан механизм образования витамина Д с участием уф-лучей.
Что мы растения какие-то или микроорганизмы которые могут использовать лучи солнца напрямую?
Бред полный. Если бы это было так то много людей уже должны были получить остеомаляцию и на карачках ползать на своих ножках-кривульках.
За полярным кругом солнца нет несколько месяцев. И живут же как-то люди там и больных с рахитом или остеомаляций очень мало.
А больные лежачие которые годами вообще на улицу не выходят? Они то уж должны быть с выгнутыми ножками и ручками.
Так что верить всякой бредятите не надо. Витамин Д (гормон) вырабатывается у нас в организме клуглосуточно. Потому что надо постоянно поддерживать нормальную концентрацию кальция в крови. Без кальция ни один нервный импульс не проходит.
На мой комментарий какой-то Сергей написал такой вот ответ:
Рецепты фитотерапии для всех, Вы опять заблуждаетесь:
1)Нормальную концентрацию кальция в крови поддерживает не витамин Д, а паратиреоидно-кальцитониновая обратная связь и костная система -самый большой буфер кальция в организме.
2)Некоторые изоформы про-гормона Д вырабатываются только под воздействием лучей определенного спектра звёзд (не только Солнца, в космосе их много. Именно поэтому люди за Полярным кругом нормально чувствуют себя полярной ночью - потому что нас космос окружает. Особенно коренные.)
3)У лежачих больных нет вертикальной остеонагрузки и кости их априори не будут гнуться, кроме того, костный матрикс деградирует не по толщине , а в объеме, поэтому при его деградации даже на 30% ножки будут очень ровные и ручки тоже, а вот плотность меньше, для этого и используют , в частности, денситометрию...
Учитесь лучше!
Так разберём по пунктам . Ну кто будет спорить что паратгормон контролирует концентрацию кальция в крови. Но без витамина Д, который усиливает всасывание кальция в кишечнике никогда не будет нормальная концентрация этого вещества в крови. Удивительно, что это приходится кому-то объяснять.
Второй пункт вообще из мира фантастики. У нашего народа такая невообразимая фантазия. Ну ладно уже поверили, что лучи солнечные могут каким-то необъяснимым образом участвовать в синтезе веществ внутри нашего рганизма. Но наши люди-фантасты могут и дальше пойти в своих фантазиях. Вот даже как. Лучи определённого спектра других звёзд уже могут влиять на образование витамина Д. Это что новая хохма?
А по третьему пункту-это вообще очень частое заблуждение. Не могут понять, что при дефиците витамина Д и кальция будет не остеопороз, а остеомаляция-размягчение костной ткани.
И это очень частое заблуждение. Наши кости состоят из белковой и минеральной частей. Когда недостаточно кальция поступает в организм при дефиците витамина Д то нарушается минерализация. И кости становятся мягкими и легко деформируются.
А при остеопорозе когда нарушено образование клеток костной ткани или белковых волокон будет остеопороз. Кости при этом не деформируются, а снижается их плотность и они становятся хрупкими.
И не надо забывать, что кальций ещё участвует в передаче нервного импульса. Поэтому при дефиците кальция бывают сильные мышечные судороги.
И не надо забывать, что сердце тоже мышца. И кальций участвует непосредственно в регуляции работы сердца и сосудов. Недостаток ионов кальция снижает силу и частоту сердечных сокращений, снижает скорость распространения возбуждения по проводящей системе сердца. Так что при снижении концентрации кальция в крови из-за дефицита витамина Д может очень сильно снижаться давление и даже возможны остановки сердца.
И если бы у лежачих больных, к которым солнечные лучи не доходят не происходило бы образование витамина Д и из-за этого кальций стал бы плохо усваиваться в кишечнике то такие больные очень быстро бы погибали или от застойных явлений в сердце и лёгких или от остановки сердца.
Учиться надо лучше!!! Тогда ваши фантазии не выходили бы за грань нормального.