Существуют следующие рекомендации по поднятию себе самооценки:
-Работать с отражением в зеркале;
-Фиксировать свои успехи и победы;
-Создавать желаемый образ своей личности и закрепить его в сознании;
-Рекламировать себя;
-Использовать информационные источники по повышению самооценки;
-Принимайте все комплименты и поздравления ответным "спасибо";
-Распространяйте позитивную энергию;
-Занимайтесь тем, что вам нравится;
-Будьте верны себе;
-Сконцентрируйтесь на своих "плюсах": чем ты отличаешься от других и чем ты интересен;
Признай свои минусы, но не зацикливайся на них. Необходимо постараться найти их причину и избавиться от них;
-Поставить перед собой цель: добивается успеха тот, кто знает путь к нему;
-Не бойся просить о помощи, если у тебя что - то не получается;
-Верь в себя;
-Научись заботиться о себе: о своем здоровье, о внешнем виде;
-Чаще улыбайся, если хочешь нравиться людям. Человек, который всегда улыбается, привлекателен;
-Используйте свое чувство юмора в общении с друзьями. Умей посмеяться над собой, когда у тебя что -то не получается, вместо того, чтобы злиться;
-Не будь "тряпкой". Не позволяй, чтоб об тебя "вытирали" ноги.