Друзья, не секрет, что все мы время от времени испытываем стрессы. Кто-то потерял работу, от кого-то ушёл близкий человек... да и по мелочам: кто-то занял твоё место на парковке, кто-то тебе нахамил... Всё не перечислишь, но смысл один: нужен "громоотвод" от стресса.
Учёные проводили эксперимент на крысах. Они похожи в чём-то на людей. Крыс вводили в стрессовое состояние (светом, звуком, водой и т.д.) и потом давали деревянные палочки. Те их крызли. Причём грызли регулярно и уровень стресса стал падать, вскоре пришёл в норму. Так они возмещали свой гнев на палочках. Чем не "громоотвод"?
Отрицательную энергию надо куда-то девать, причём регулярно. Сосед пьёт, а потом ругается с женой. Нашёл себе "громоотвод"🙄. Одна моя знакомая увлеклась танцами💃. Приятель ходит в спортзал🏋♀️. У меня у самого "громоотводом", наверно, является баня и очень длительные, порой часовые, пешие прогулки. Иногда изнуряю себя каким-то физическим трудом. У меня есть сад, и садоводы меня поймут😉.
А у Вас, друзья, что служит "громоотводом"?))). Пишите, интересно. Может кому-то стоит перенять что-то у другого.