Сияющая упругая кожа в 45 – это возможно? Вопрос ухоженной здоровой кожи волнует женщин в любом возрасте. Для того чтобы выглядеть молодо, необязательно обращаться к радикальным методам пластической хирургии, стоит начать с правильного домашнего ухода.
Давайте вместе разберемся, как сохранить свежесть и цветущий вид лица в домашних условиях.
К каким изменениям кожи нужно быть готовой?
Выбирать косметику и домашние процедуры станет в разы проще, если понимать, что происходит с организмом, чего ему не хватает в зрелом возрасте.
Самое главное, о чем следует помнить, что в возрасте 40-45 лет в организме женщины снижается естественная выработка коллагена и эластина. Эти вещества отвечают за упругость и эластичность кожи, поэтому с годами она истончается, становится дряблой и сухой.
Если не следить за питанием кожи, то в зрелом возрасте не избежать появления мелких морщин и заломов, которые постепенно будут становиться все глубже.
Замедление обменных процессов организма приводит к появлению отечности на лице, мешков под глазами и одутловатости овала лица, которая стимулирует птоз – опущение тканей. Так появляются брыли, ярко-очерченная носогубная складка и опущение верхних век. Увы, гравитацию никто не отменял.
Но на самом деле не все так страшно, если не забывать про уход за собой! Все процессы физиологии можно замедлить, ежедневно занимаясь профилактикой естественного старения кожи.
Базовые правила для домашнего ухода за кожей с первыми признаками старения
Основные правила ухода неизменны в любом возрасте. Тщательно очищать и увлажнять кожу лица нужно каждый день. Различия заключаются в ингредиентах состава косметики. Для зрелой кожи важно содержание питательных веществ и витаминов, которые будут обеспечивать лифтинг-эффект.
Не забывайте очищать лицо, даже если сил к вечеру совсем не осталось. Зрелая кожа не прощает таких ошибок в уходе. К 40 годам организм уже не обладает теми ресурсами для восстановления, что в 20.
Бережное отношение и тщательный уход на клеточном уровне – ключ к цветущему виду и молодости вашего отражения в зеркале каждое утро, а качественная косметика – лучший помощник.
Для того чтобы выглядеть молодо, мало ухаживать только за лицом. Наносите кремы и маски еще и на шею и зону декольте.
Клубнику и овсянку оставьте для вкусного завтрака, не нужно использовать их на лице в качестве домашних масок. Самое полезное, что вы можете самостоятельно сделать для своей кожи – заморозить кубики льда с отварами трав для протирания лица. Такая процедура легко и быстро приведет кожу в тонус
Поговорим об особенностях очищения кожи
Используйте гели и пенки с мягкими ПАВ в составе каждый день – лицо нуждается в очищении от пыли, ороговевших частиц и пота. Со снятием макияжа, и даже водостойкого, отлично справляется гидрофильное масло.
Наносить его нужно сухими руками на сухую кожу лица и век легкими массажными движениями, после чего смыть прохладной водой. Такой вид снятия макияжа наиболее предпочтителен, ведь благодаря массажу улучшается кровоснабжение клеток. Гидрофильное масло Anti-Age Cleansing Oil от ARAVIA Professional содержит в своем составе витамины A, E, F, необходимые для питания кожи и профилактики старения.
Масло отлично подходит для снятия макияжа с век и не сушит нежную тонкую кожу вокруг глаз.
Важным этапом ежедневного очищения зрелой кожи является ее тонизирование. После применения тоника или тонера активные ингредиенты сыворотки и крема будут проникать глубже. Это предотвратит появление морщинок и разгладит уже имеющиеся. Обратите внимание на витаминный состав средства для тонизирования. Большим плюсом будет содержание в составе ниацинамида, специальной формы витамина В3:
- осветляет кожу;
- разглаживает морщины;
- ускоряет процессы регенерации;
- обладает противовоспалительным эффектом;
- сужает поры.
При ежедневном использовании средств с ниацинамидом лицо будет светиться молодостью и красотой. В серии для ухода за зрелой кожей ARAVIA Professional есть тонер с витамином В3 Anti-Age Toner, который подойдет для всех типов кожи.
Завершающий этап ежедневного ухода – кремы. Это основа питания кожи утром и вечером, поэтому не стоит пренебрегать их использованием. Аминокислоты, пептиды, антиоксиданты и полисахариды станут вашими лучшими помощниками для поддержания молодости и красоты лица. Эти вещества способны предотвратить развитие опущения тканей и повысить их эластичность, восстановить упругость и улучшить цвет лица. Кремы Multi-Action Peptide Cream и Anti-Wrinkle Lifting Cream легко впитываются, не оставляя ощущения пленки на лице, хорошо увлажняют и подтягивают кожу.
Дополнительные процедуры для лифтинга кожи
На базовом уходе возможности омоложения не заканчиваются. Глубокий уход за лицом на основе SPA-процедур нужно проводить хотя бы один раз в неделю.
- Пилинги очищают кожу, убирая омертвевшие клетки. Это позволяет коже дышать, улучшает ее цвет и выравнивает тон.
- Самомассаж расслабляет мышцы лица и разгоняет лимфу. Это отлично снимает отечность с лица, уменьшает мешки под глазами и разглаживает заломы. Массаж можно делать руками, скребком Гуаша или роллером.
- Маски для лица питают кожу витаминами и минералами, сочетая в себе очищение и омолаживание. Anti-Aging Mud Mask от ARAVIA Professional разглаживает рельеф кожи, увлажняет и смягчает.
Пусть мудрость прожитых вами лет и богатый жизненный опыт отражаются только во взгляде. Высыпайтесь, ешьте овощи и фрукты, поддерживайте физическую активность и постарайтесь отказаться от вредных привычек. Комплексный подход и бережное отношение к себе позволит сохранить свежесть и красоту на долгие годы вперед. Вы прекрасны, не забывайте об этом ни на секунду!
Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал, мы делимся секретами красоты и ухода за собой, лайфхаками и новостями бьюти-мира!
