Когда мы говорим о счастье, мы говорим о психическом краткосрочном внутреннем состоянии-о миге в жизни. Например-ты поступил в институт или тебя взяли на работу, о которой ты мечтал. Но как только ты начал учиться или работать-этого счастья уже нет. Этот миг ощущения восторга уже растворился.
Но уму снова хочется быть в состоянии счастья.
Долгожданная встреча - счастье. Это внутренняя радость, ликование, которую человек может вызвать умом тогда, когда захочет.
Мысленно вернись в то место и то событие, которое принесло это чувство. Снова переживи не само событие, а состояние, в котором ты тогда находился. Тренируй ум замещать состояние уныния состоянием счастья или радости. Если ты научишься этому-постепенно научишься позитивно мыслить. Жить в позитиве куда приятнее, чем унывать, грустить, тосковать и негодовать.
Желаю удачи, радости и счастья тогда, когда ты захочешь.
#счастье#радостьжизни#психология#саморазвитие#житьсчастливо#радость#2022#жизнь