Одним из видов психотравм является травма эмоциональной привязанности. Она представляет собой острое переживание отсутствия чувства защищенности, вызванное не соответствующим потребностям ребенка контактом со значимыми взрослыми (как правило, с матерью); как следствие, неспособность выстраивать гармоничные отношения с близкими. Система привязанности обусловлена биологически, т.к. для ребенка материнская забота означает безопасность и выживание. Травма возникает в среднем от рождения до 3 лет; у ребенка подрывается представление о надежности внешнего мира для него, возникает угроза жизни – не обязательно реальная, но воображаемая.
Значимость детско-родительских отношений в жизненной перспективе личности признавалась психоаналитической школой, однако там на первый план выступали влечения. Теория привязанности Дж. Боулби, в свою очередь, основывается на теории мотивационных систем. Предложенные им положения были подтверждены эмпирическими исследованиями М. Эйнсворт в лабораторной методике, известной как “Незнакомая ситуация”: ученые наблюдали за реакцией годовалых детей, когда мать сначала играла с ними, потом уходила, оставляя малыша с психологом, а потом и психолог тоже уходил; спустя некоторое время мать возвращалась. В ходе эксперимента дети демонстрировали три типа реакции, которые М. Эйнсворт определила как типы привязанности: надежный (ребенок спокойно и адекватно реагирует на уход и возвращение матери), амбивалентный (ребенок тревожен и пытается обратить на себя внимание любым способом) и избегающий (ребенок никак не реагирует ни на уход, ни на возвращение матери).
Современная версия теории привязанности выделяет четыре типа (или стиля) привязанности:
- Надежный (также: безопасный)
Отмечается заинтересованность в близких отношениях при общей самостоятельности, автономности человека; ребенок в меру активен, любознателен, уверен в себе, дружелюбен по отношению к сверстникам и эмоционально стабилен. Отношения с родителями теплые и доверительные: ребенок чувствует, что его принимают и любят таким, какой он есть. У него формируется позитивный образ собственного “Я”, а также позитивный образ “Других”. - Тревожный (также: амбивалентный, тревожно-агрессивный, тревожно-сопротивляющийся)
Этот тип характеризуется навязчивым стремлением к “слиянию” с объектом привязанности и болезненной реакцией на разлуку: крик, плач, агрессия в адрес объекта привязанности или аутоагрессия, цепляние. Люди с таким типом привязанности, как правило, зависимы от окружающих и имеют негативный образ “Я” при позитивном образе “Других”. Этот тип формируется при непоследовательном стиле воспитания, попеременной смене энтузиазма и равнодушия в поведении родителей в зависимости от их настроения. В ответ на подобное поведение ребенок начинает агрессивно добиваться эмоциональной поддержки и утешения. - Избегающий (также: ненадежно-избегающий, тревожно-тормозимый)
Формируется в двух случаях: при эмоциональной холодности, неотзывчивости взрослых и негативном отношении к ребенку, а также при гиперопеке – чрезмерном родительском рвении и стимуляции, даже когда ребенок не хочет этого. Человек с таким типом привязанности испытывает страх близости, избегает теплых доверительных отношений, недоверчив, эмоционально недоступен и отстранен: он избегает привязанности из-за страха быть отвергнутым. Присутствует позитивный образ “Я” при негативном образе “Других”. - Дезориентированный/дезорганизованный (также: тревожно-избегающий)
Предполагает негативный образ как “Я”, так и “Других”. Это единственный неадаптивный тип из четырех. Человек, как правило, не способен регулировать свои эмоции и даже не всегда распознает их, внутренне противоречив, демонстрирует смешанные и неопределенные реакции на проявления привязанности. Характерно стремление к близости (страх разрыва контакта) и в то же время – стремление ее избежать, т.к. она представляется небезопасной. Для детей с дезорганизованной привязанностью нередки случаи воспитания в дисфункциональных, неблагополучных семьях, физическое или психологическое насилие со стороны родителей. Этот тип также часто сопровождает нарушения развития, в т.ч. психические расстройства.
Стоит отметить, что чистый тип встречается довольно редко: как правило, у одного человека наблюдается сочетание двух или более типов в определенной пропорции.
Ненадежные типы привязанности можно поменять на надежный тип в течение жизни, однако это требует больших усилий как самого человека, так и его близких; притом травмирующие контакты (к примеру, с проявляющими насилие родителями) должны быть сведены к минимуму или вовсе исключены.