Наверняка, представляется холодная зима и минус 30…как бы не так! Инфекции начинают охотиться за нашим иммунитетом еще с сентября. Наш организм прилагает гораздо больше усилий к тому, чтобы приспособиться к колебаниям температуры, как только с деревьев опадают первые листья, а небо становится всё более хмурым.
Всё это, несомненно, сказывается на нашей иммунной системе. Как же наиболее эффективно защитить наш организм, чтобы вероятность простудных заболеваний снизилась к минимуму?
Согласно статистике, каждый человек в течение жизни переносит ОРВИ более 180 раз! Причиной возникновения этого недуга являются вирусы. Современной медицине их известно около 200, а заразиться можно в считанные секунды, воздушно-капельным путём или через предметы обихода. Эту болезнь обычно многие не воспринимают всерьёз, и переносят, как говорится «на ногах», что может привести к довольно серьезным последствиям…
Но здоровая иммунная система способна дать отпор любому вирусу! Помните бабушкино средство везде класть чеснок? Это и есть один из вариантов повышения иммунитета, назвать его можно «не пренебрегать народными средствами». Помимо чеснока в список тех самых средств входят шиповник, мёд, лимон, и многие другие продукты. Также повысить защитные силы своего организма можно с помощью физической активности, здорового сна и отказа от вредных привычек.
Не менее полезно для профилактики простуды будет включить в свой рацион Витанар*. Новый штамм лактобактерий Рамнозус выполняет ключевую роль в укреплении иммунитета. Они необходимы для процессов пищеварения, участвуют в формировании «защитного барьера» организма, выполняют ключевую роль в работе иммунной системы человека, из- за их выраженных антибактериальных свойств, активно подавляют патогены.
Приобрести Витанар для укрепления иммунитета вы можете в нашем официальном магазине на Озон
*БАД. Не является лекарственным средством.