Это настоящая витаминная бомба 💣 Рецепт здоровья которым я пользуюсь не один год
Смесь имбиря, лимона и меда – это ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ ЛАКОМСТВО , которое нравится даже детям🔥
➡️В мед 🍯 входят важнейшие витамины, аминокислоты, ферменты, а также микро- и макроэлементы. Он оказывает обезболивающее действие, укрепляет иммунитет, уничтожает грибки, вирусы и многие патогенные микроорганизмы.
➡️Имбирь снижает уровень холестерина и глюкозы в крови. Это природный антибиотик и благодаря своему составу и согревающему эффекту обладает противовоспалительным, отхаркивающим, жаропонижающим и потогонным действиями.
➡️Лимон лимон выводит токсины, снимает воспаления и борется с патогенными микроорганизмами. В состав лимонов входят железо, медь, калий, кальций, натрий, фосфор, цинк, бор, флавоноиды, фитонциды, гликозиды, пектин. Также лимон бодрит, снимает усталость и сонливость, борется с тошнотой, улучшает перистальтику кишечника, омолаживает, восполняет нехватку витаминов и минералов при авитаминозе.
➡️Куркума обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, улучшает работу мозга, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и развития рака. Содержит эфирные масла и много полезных веществ: витамины С, К и витамины группы В, железо, фосфор, долин, йод и кальций.
‼️ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ‼️
✅3 средних лимона
✅100 г имбиря
✅200 мл мёда
имбирь и лимон пропустить через мясорубку или измельчить в блендере и добавить мед 🍯
Хранить в холодильнике до 6 месяцев. Рекомендуется есть эту смесь по чайной ложке сутра натощак и запивать стаканом тёплой воды💧 Мы делаем полезный напиток, заливая 1-2 ч.л смеси тёплой водой. НЕЛЬЗЯ ЗАЛИВАТЬ КИПЯТКОМ⚠️
КТО БУДЕТ ГОТОВИТЬ?😉ДРУЗЬЯ, если полезны такие рецепты, ОСТАВЬТЕ ЛЮБИМЫЙ СМАЙЛИК В КОММЕНТАРИЯХ🙏
# ппрецепт # ппрецепты #рецептздоровья