Доброе утро, Дзен!
На дворе 11 января, ваша покорная слуга ещё отдыхает свой кусок отпуска с захватом новогодних дней.
Что общего между утром и насилием? Как утро формирует наш характер и отношение к жизни в целом?
На эти вопросы постараемся сегодня ответить.
***
Люди не ценят утро. Через силу просыпаются под звон будильника, который разбивает их сон, как удар топора, и тотчас предаются печальной суете.
Скажите мне, каким может быть день, начатый столь насильственным актом? Что должно происходить с людьми, которые ежедневно, с помощью будильника, получают небольшой электрический шок!
Они изо дня в день привыкают к насилию и изо дня в день, отучаются от наслаждения. Поверьте мне, характер людей формируют их утра.
©Милан Кундера, писатель-прозаик
Хороша цитата. Наверное. И россыпь мемов, отражающих "эти ваши утры" тому наглядное подтверждение.
Только если относиться к утру - прекрасному времени суток, которое формирует весь ваш последующий день, всё ваше настроение, весь ваш творческий запал - как к "насилию" и "удару топора", можно вообще не жить.
Мы из статьи в статью, с вами, говорим о том, что жизнь в материальном мире, где есть время, форма и разные ограничения, это, приблизительно, корзина вишен. Любишь наслаждаться, люби и косточки выплёвывать. Это закон жизни. Нет наслаждения без страдания.
Насилие, насилие... Кругом одни "арбузеры" и "напильники". Все норовят испортить нам жизнь, отравить наше утро, нашу ночь, наш день. Вот и будильник (на то и его функция - будить) туда же.
Кто мешает поставить на будильник более приятную музыку? Голос любимого человека? Ещё с вечера запланировать ваш следующий день? Чтобы утро было не "электрическим шоком", а нормальной закономерностью.
Мне нужно встать в 06:00, умыться, сделать себе завтрак, собраться. Улыбнуться себе в зеркале и отправиться по делам, куда я запланировала ещё вчера.
По возвращении с делового фронта я поеду на тренировку. Вечером сяду за книгу. Два часа я буду читать. Еда готова ещё со вчерашнего вечера. После ужина какие-то ещё дела. Может гости. Может сериал. Может сериал с гостями.
Так сформировался мой день.
Если это день целиком свободный - вот вообще никаких дел (такие дни бывают), я всё равно встаю рано. Ради кофе и румяного тоста с яичницей можно и выползти из постели холодным зимним утром.
Мой будильник не орёт, как жертва naсиLiя, а играет приятную музыку.
Выходя на балкон с кружкой кофе, я оглядываю просыпающийся город. Вся сила только пробудившегося мира - мне, все самые острые и яркие запахи, мандариновые шкурки, гвоздика, смола пихты, морозный воздух - мне, весь цимес жизни - мне.
Я заберу самый первый слой наслаждения весь. И, - да - это сделает мой характер на этот день.
Также важно эмоционально наполнять своё пространство. Если вам не хочется открывать глаза, то, возможно, у вас дома как-то... Некрасиво, например.
Посуда не той формы, не того цвета диван, не там висит не та картина, кот тоже... Не тот. Бывает же? Бывает.
Это тоже важно. Что встречает вас утром? Бардак? Раскиданные везде вещи, грязная посуда? "Аляпистый" интерьер?
Старайтесь делать своё пространство таким, чтоб вам хотелось в нём просыпаться и встречать ваше утро. Я даже не имею в виду супер-пупер-евро-ремонт, как в кино.
Просто поддерживайте порядок, периодически обзаводитесь какими-то милыми аксессуарами. Создать себе настроение на утро можно. Всегда. Даже если вы не обладатель сверх-доходов.
Стоит навсегда расстаться с мыслью о том, что кто-то там мечтает сделать вам плохо. Всем всё равно, в основном. Каждый зациклен на себе. И кроме вас, никто, ни один писатель-прозаик, не сформирует вам ваше идеальное утро.
И ещё один момент. Так называемое "насилие" это один из элементов регуляции жизни. Химические реакции что-то запускает (катализаторы), заставляет их реализовываться. Засыпать и просыпаться что-то заставляет. Выполнять какие-то повседневные дела что-то заставляет.
Если относиться к жизни, как к насилию и "электрошокеру" тогда вообще ничего не в радость. Как мы сказали ранее, можно и не жить. А если вы сами - хозяин своего утра, министр своих дел, судья и прокурор своих мыслей, тогда и нет никакого насилия. Всё, с целом неплохо. Всё неплохо, друзья мои.
А ещё утро это период, когда время становится в прямом смысле "резиновым". Поговорка "кто рано встаёт, тому бог подаёт" очень правильная.
Потому, что время всего лишь часов одиннадцать дня, а уборка уже сделана, еда приготовлена, вещи постираны, контент для канала сделан и... Вы можете делать всё, что хотите.
Вот так. Доброе утро всем. Продуктивного рабочего дня и приятного выходного. Спасибо, что читаете меня.
Подписывайтесь обязательно на мой Дзен-канал, чтобы не пропустить что-нибудь интересное. На телегу подписывайтесь тоже. Пишите ваши комментарии.
Если нравится мой контент, ставьте лайки.
2202202121803088 - мой номер карточки на случай, если вдруг вам захочется послать автору донатик😊