Найти в Дзене
Вкусно исть

Как сэкономить на повседневных тратах

В статье расскажу, как научиться экономить на питании, коммунальных услугах, лечении и транспорте. Начало квартала — хорошее время проанализировать свой бюджет, перестать тратить деньги на импульсивные покупки и подумать, как экономить семейный бюджет за счёт уменьшения ежедневных расходов. Рассмотрим, как правильно вести бюджет, чтобы сократить расходы, а также основные способы экономии семейного бюджета. Как экономить на питании Откажитесь от бизнес-ланчей в кафе. Средняя стоимость комплексного обеда в среднем — 450 руб. За 20 рабочих дней суммарные траты офисного работника на ланчи за месяц составляют в среднем 9000 руб. Сэкономить семейный бюджет можно, перейдя на домашнюю еду. Если покупать продукты и говеть дома, то стоимость приготовленной порции курицы с рисом составит 114 руб., свиного стейка с гарниром — 150 руб., салата из овощей — около 90 руб. Получается, что средняя цена обеда из двух блюд, приготовленного дома, — около 230 руб. Экономия по сравнению со средним бизнес-ла

В статье расскажу, как научиться экономить на питании, коммунальных услугах, лечении и транспорте.

Начало квартала — хорошее время проанализировать свой бюджет, перестать тратить деньги на импульсивные покупки и подумать, как экономить семейный бюджет за счёт уменьшения ежедневных расходов. Рассмотрим, как правильно вести бюджет, чтобы сократить расходы, а также основные способы экономии семейного бюджета.

Как экономить на питании

Откажитесь от бизнес-ланчей в кафе. Средняя стоимость комплексного обеда в среднем — 450 руб. За 20 рабочих дней суммарные траты офисного работника на ланчи за месяц составляют в среднем 9000 руб. Сэкономить семейный бюджет можно, перейдя на домашнюю еду.

Если покупать продукты и говеть дома, то стоимость приготовленной порции курицы с рисом составит 114 руб., свиного стейка с гарниром — 150 руб., салата из овощей — около 90 руб. Получается, что средняя цена обеда из двух блюд, приготовленного дома, — около 230 руб. Экономия по сравнению со средним бизнес-ланчем — 220 руб. Это 4400 руб. в месяц.

Также можно не покупать кофе навынос, а варить его дома и брать с собой в термостакане. Цена среднего американо— 150 руб. Если купить упаковку молотого кофе для турки и варить его дома, то себестоимость одной чашки составит около 13,7 руб. Такой подход поможет экономить семейный бюджет — вы сможете сберечь 2726 руб. в месяц.

Покупайте продукты по акциям и пользуйтесь картами лояльности. Каждая торговая сеть время от времени проводит акции, по которым товары можно купить со скидками или два по цене одного. Например, на сайте «Пятерочки» о таких предложениях можно узнать в разделе «Товары по акциям». В сети есть бонусная программа: по карте магазина при покупке начисляется количество баллов, равное 0,5% от суммы чека. Эти баллы можно использовать при последующих покупках.

Свои акции и программы лояльности есть у «Перекрестка», «Магнита», «Ленты», «Азбуки вкуса» и других. Чтобы не пропустить выгодные предложения, заглядывайте на сайт той торговой сети, куда обычно ходите.

Ходите в магазин со списком покупок, своей сумкой, закупайтесь сразу надолго. Заранее подготовленный список продуктов — отличный способ экономии семейного бюджета. Он помогает сфокусироваться на необходимом и не купить лишнего. А если у вас есть автомобиль или магазин находится рядом с домом, то некоторыми товарами экономичнее закупаться большими упаковками.

Чтобы каждый раз не тратиться на пакеты и не вредить экологии, обзаведитесь парой холщовых сумок-шоперов.

Используйте банковскую карту с кэшбэком или кобрендинговые карты лояльности.

Многие банки предлагают карты с кешбэком на покупки, когда часть потраченных по карте денег через какое-то время возвращается на счет.

Как сэкономить на коммунальных услугах

Откажитесь от услуг, которыми не пользуетесь. Проанализируйте платежки и выясните, какими услугами вы не пользуетесь, но при этом платите за них (например, радио, городской телефон, телевизионная антенна).

Чтобы отказаться от радиоточки, нужно обратиться с заявлением в МФЦ. Для отказа от использования коллективной антенны напишите заявление в организацию, которая эту услугу предоставляет. Обычно она указана в платежке. Отказаться от услуг «Ростелекома» или МГТС можно в офисе соответствующей компании, написав заявление. В случае со стационарным телефоном услуги связи можно отключить даже на время, например если вы уезжаете на год.

Экономьте ресурсы — воду, электроэнергию. Чтобы платить за расход ресурсов только в своей квартире, установите счетчики на воду и отопление.

Счетчики на воду обычно сразу дают ощутимую разницу в ежемесячных платежах. Если сравнивать с суммой оплаты по нормативам, размер счетов может сократиться в два раза. Но сначала придется потратиться на установку счетчиков — от 4000 до 7000 руб.

Со счетчиками на отопление ситуация сложнее. Чтобы установить в квартире такой счетчик, нужно, чтобы в доме был установлен общедомовой счетчик, а это значит, что более 50% квартир в доме тоже должны поставить счетчики и передавать показания.

Индивидуальный счетчик тепла позволит регулировать степень прогрева помещения и снижать расходы на отопление. Чтобы установить в квартире счетчики на отопление, нужно обратиться в свою управляющую компанию. Цена счетчика российского производства — от 6500 руб., импортного — от 12 000 руб. Вместе с установкой это обойдется в 18 000 руб.

Экономить электричество помогут энергосберегающие лампы, а также выключение света при выходе из дома и электроприборов из розеток, например зарядных устройств для телефонов, фена, электрочайника. Это не только важно для экономии электроэнергии, но и снижает риск замыканий и возгораний.

В долгосрочной перспективе поможет сэкономить бюджет использование техники с энергоэффективностью класса А и выше. Например, модели холодильников класса A+++ имеют индекс энергоэффективности менее 22, класса А+ — 33–42, а класса В — уже намного выше, 55–75.

Энергоэффективная техника стоит дороже. Понадобится время, чтобы окупить разницу с более дешевой техникой.

Как сэкономить на лечении

Используйте карты лояльности аптечных сетей. Как и гипермаркеты, аптеки имеют свои программы лояльности. В зависимости от категории товаров начисляется от 1 до 30% от суммы покупки. В день рождения начисляется 100 бонусов. Бонусы доступны к списанию при покупках от 500 руб. в течение 60 дней с момента начисления. Похожие бонусные программы есть в различных аптечных сетях.

Спрашивайте у врачей о дженериках и о том, подойдут ли они вам. Дженерики — это лекарственные препараты, которые имеют то же активное вещество, что и оригинальные средства, но стоят дешевле. В некоторых случаях ими можно заменить оригиналы, но принимать такое решение может только врач.

Попробуйте медицинский туризм. Медицина в регионах часто дешевле столичной. Например, лечение кариеса с установкой пломбы в крупных клиниках Рязани или Нижнего Новгорода может обойтись на несколько тысяч дешевле, чем в клинике схожего класса в Москве. Более дорогостоящие услуги могут дать более существенную экономию.

Получите социальный вычет по расходам на лечение и приобретение медикаментов (13%). Налоговый вычет — это возврат части уплаченного налога на доходы физлиц в связи с определенными расходами. Так, можно вернуть часть потраченных денег на медуслуги и лекарства.

Максимальная сумма, с которой за год можно получить возврат, — 120 тыс. руб., то есть вернуть можно 15 600 руб. уплаченных налогов в год. Получить возврат можно по окончании календарного года, в котором производились расходы. Для этого нужно предоставить платежные документы и договоры с медицинской организацией в налоговую инспекцию по месту жительства. Для получения вычета необходимо, чтобы медицинская организация, которая оказывала услуги, имела российскую лицензию на медицинскую деятельность. Подавать на социальный вычет можно каждый год.

Как сэкономить на транспорте

Покупайте сразу пакет поездок на общественном транспорте. Если используете транспортную карту, то пополняйте ее на пакет поездок. Используйте банковскую карту с кешбэком. Бензин — одна из основных трат для автовладельцев. Чтобы сэкономить на этой статье, заведите банковскую карту с повышенным кешбэком при покупках на АЗС

Рекомендовую комбинировать общественный и личный транспорт, использовать совместные поездки на личной машине с друзьями и делить расходы на бензин.

Самое главное

1. Сведите к минимуму походы в кафе и рестораны, готовьте по возможности дома.

2. Откажитесь от услуг, которыми не пользуетесь. Экономьте на ресурсах, за которые платите по счетчикам.

3. Изучите возможности бесплатной медицины. Воспользуйтесь налоговым вычетом, если платить за лечение все же приходится.

4. Пользуйтесь акциями и программами лояльности супермаркетов и аптек.

Расплачивайтесь банковскими картами с кешбэком по регулярным категориям трат.