В последнее время все чаще и больше людей, даже моих хороших знакомых и друзей, становятся зависимыми от телефона. Сидишь, например с подругой в кафе, а она не может оторваться от телефона. Или рассказываешь коллеге что-то важное, а он при этом ленту листает. Знакомая ситуация? Лично меня подобное поведение выбешивает.
Говорят, что привычка постоянно отвлекаться на телефон во время живого разговора с собеседником получила название "фаббинг" на английском phubbing, от англ. phone - "телефон" и snubbing - "пренебрежительное отношение". То есть человек, который так делает пренебрежительно относится к собеседнику. В этикете же появилось правило хорошего тона, которое гласит, что на встречах в кафе, ресторанах и тем более домашних застольях телефону не место на столе. Его положено убирать в сумку.
________________________________________________________
Основные признаки фаббинга или телефонной зависимости:
- Вы не можете оторваться от телефона во время еды
- Вы не выпускаете телефон из рук и он в руке даже во время ходьбы
- Вы моментально хватаетесь за телефон при звуке оповещений, даже если в это время говорите с кем-то
- Во время отдыха будь то пикник, вечеринка, прогулка вы большую часть времени проводите в телефоне
- Вы бесцельно листаете ленту и просматриваете даже уже увиденные сообщения
- Вам хочется все больше и больше времени проводить с телефоном
________________________________________________________
Многие себя узнали в вышеперечисленном, да?! Так вот, я считаю зависание в телефоне проявлением неуважения к собеседнику и показателем плохого воспитания. Вы можете сказать: "Но как же так, бывают случаи, когда важный звонок, когда просто необходимо ответить." Но исключений из этого правила нет. Либо вы воспитанный человек, либо вас воспитали плохо. Быть воспитанным осознает, что во время встречи с другим человеком невежливо отвлекаться на что-то другое. Это как позвать гостей, а во время их прихода закрыться в ванной и устроить себе спа-процедуры. Вы же так не поступаете?
Или такой пример: если назначена деловая встреча, вы сидите с партнерами, что-то обсуждаете, а потом вдруг просите включить телевизор, потому что именно сейчас начался ваш любимый сериал/концерт/футбольный матч. Это дико? Да. Равнозначно дико отвлекаться на телефон, когда раз в месяц на полчасика встретился с другом. Нет в телефоне и быть не может ничего такого важного, чтобы сию минуту туда лезть. Всегда можно перезвонить, написать ответ позже, в крайнем случае, если от вас зависят судьбы мира (обычно нет), можно извиниться, отойти переговорить с позвонившим, объяснив, что сейчас вам не удобно говорить и вернуться к собеседнику или объяснить, что возникли обстоятельства, которые вынуждают вас уйти и сделать это.
Если вы пришли на встречу с другом, но как только зашли, сразу достаете телефон, пусть и под предлогом того, что у вас дома больной ребенок и могут позвонить, либо на работе может возникнуть непредвиденная ситуация и вам позвонят и т.п. Поздравляю, вы твердо можете о себе знать две вещи: первая - вас плохо воспитали, вторая - у вас зависимость. С этим надо что-то делать.
Кстати говоря, люди, склонные злоупотреблять подобным поведением чаще всего находят себе оправдания. Они не считают что обижают собеседника пренебрежением. А вот когда так поступают в отношении них самих им неприятно. Должна сказать, что я стараюсь не доставать телефон из сумки, когда с кем-то встречаюсь. Если даже достаю, чтобы, например, сфотографировать еду, то убираю его обратно, чтобы не поддаться соблазну. Бывает, что вечером могу зависнуть в телефоне на часок другой. Стараюсь минимизировать эту пагубную привычку. Но в семье есть правило, мы не пользуемся телефонами во время приемов пищи совместных.
А вас раздражает такое поведение? Сами злоупотребляете им?