Можно ли после бани прыгать в снег? В. Шиленок, Пинск
Только закаленным людям. «Противопоказано такое развлечение тем, кто имеет хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, - объясняет врач по медицинской профилактике Александра ЖУКОВСКАЯ. - Во время парения в бане на фоне высокой температуры тело начинает активно потеть, а сердце - прогонять дополнительный объем крови, чтобы охладить кожу и адаптироваться к жаре. Из-за этого расширяются сосуды, учащается сердцебиение. А резкая смена температуры, т. е. прыжок в снег или окунание в холодную воду, приводит к сильному спазму сосудов. Неподготовленный человек может потерять сознание, а при наличии хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы - заработать инсульт или инфаркт».