Недавно сходил на концерт, тысячу лет не был на подобных мероприятиях. Выступали юмористы - шутки, анекдоты, пародии, музыкальные номера и т.д. Пришел на концерт весь в своих мыслях и заботах, в делах, ушел - как после перезагрузки. Даже на следующий день хватило заряда позитива.
Все же юмор располагает к размышлениям, обдумыванию и ограждает от поспешных решений, нервозности и прочих нежелательных составляющих, которые способствуют усилению негатива.
Еще юмор и смех способствуют крепкому здоровью. Человеку смеяться необходимо. Но не пару секунд, а основательно, от души. Так, чтобы мышцы живота на следующий день болели. Такой смех полезен, он жизненно необходим.
Часто люди месяцами не смеются. Это плохо. Пока человек смеется, пока он способен смеяться, он здоров и силен.
Надо искать вокруг что-то смешное, учиться шутить, придумывать повод для смеха. Не стоит жалеть время для юмора. Смех здорово снимает любой стресс, убирает плохое настроение.