Всем привет! А у нас сегодня выпал снежок! Не тот, что с вьюгой и морозом, а тёплый и уютный. Вытащила подружек гулять, бродили пару часов 😁 Ноги с непривычки болят, но это приятная боль. Шагомер от меня в шоке, он конечно врет, но таких циферок у меня ещё не было 😁 После прогулки ещё гуляла с котом. Не очень понятно нравится ему снег или нет 😅 всю прогулку орал, но домой не хотел. Пришлось заносить на руках. Про питание Сегодня три приёма пищи, интервал получился короткий, но без голода. Вовремя ушла гулять🤗 Про результаты Вес вроде тронулся, жду завтра замеры😅, а сегодня на весах это👇 Когда есть результаты и настроение хорошее, и день вроде отличный😁 На этом сегодня все, всем пока. Худеющим - отличных отвесов, мечтающим - найти силы начать!
Всем привет!
А у нас сегодня выпал снежок! Не тот, что с вьюгой и морозом, а тёплый и уютный. Вытащила подружек гулять, бродили пару часов 😁 Ноги с непривычки болят, но это приятная боль.
Шагомер от меня в шоке, он конечно врет, но таких циферок у меня ещё не было 😁
После прогулки ещё гуляла с котом. Не очень понятно нравится ему снег или нет 😅 всю прогулку орал, но домой не хотел. Пришлось заносить на руках.
Про питание
Сегодня три приёма пищи, интервал получился короткий, но без голода. Вовремя ушла гулять🤗
Про результаты
Вес вроде тронулся, жду завтра замеры😅, а сегодня на весах это👇
Когда есть результаты и настроение хорошее, и день вроде отличный😁
На этом сегодня все, всем пока.