Много истоков болезней, как физических, так и психологических, кроются именно в дефиците витаминов определенных групп. Сегодня мы поговорим о витамине D3. Витамин D3 отвечает за то, как организм усваивает кальций и фосфор. То есть D3 является ключом усвоения жизненно-необходимых веществ.
О кальции и фосфоре:
Кальций отвечает за прочность костей и зубов, влияет на обмен веществ и свертываемость крови, укрепляет иммунитет. Фосфор участвует в работе мышечной и нервной систем, в процессе регенерации, роста и деления клеток, поддерживает кислотно-щелочной баланс, участвует в обмене жиров, белков, углеводов.
Витамин D играет очень важен в подготовке и вынашивании беременности, оказывает влияние на внутриутробное развитие плода и долгосрочное здоровье ребенка, в том числе формирование его иммунной системы. Научно доказано, что высокий уровень витамина D существенно улучшает показатели исходов беременностей и родов. В целом, витамин D3 имеет высокое влияние на физическое состояние человека. Но на этом его положительные качества не заканчиваются.
Влияние витамина D3 на психологическое состояние человека. Результаты многочисленных исследований говорят о влиянии витамина D на психологическое здоровье (эмоционально-поведенческий статус) человека. Недостаток этого витамина приводит к плохому настроению и депрессиям. Клинические исследования доказали, что дополнительный прием витамина D позволяет значительно снижать тревожность и депрессию, особенно в зимний период, когда нехватка витамина D особенно велика. Важно отметить, что в России по статистике у каждого второго человека есть дефицит витамина D.
Делаем выводы. Витамин D3 положительно влияет на ряд физических и психологических недугов, вызванных нехваткой этого витамина.
В линейку наших продуктов бренда Need to Fit входит витамин D3 с оптимальной дозировкой. Данный БАД представлен на популярных маркетплейсах, таких как: Ozon и Wildberries.
Будьте здоровы! Благодарим за внимание