Врач травматолог-ортопед, нейрохирург, кандидат медицинских наук и заведующий травматолого-ортопедическим отделением ЦКБ РАН Ренат Нурмухаметов рассказал, как распознать грыжи и протрузии межпозвоночных дисков на ранних стадиях.
Межпозвоночный диск не имеет сосудов, поэтому питательные вещества проникают в него напрямую во время движения. Нарушение этого процесса приводит к быстрому старению волокон, из которых состоит диск, объяснил врач в разговоре с Life.ru.
По его словам, вначале человека могут беспокоить лишь лёгкие тянущие боли в спине, а далее возникают грыжи, которые сопровождаются сильными болями.
«Начать заниматься проблемой грыж и протрузий нужно ещё до появления первых симптомов. Необходимо исключить длительное сидение, делать перерывы на зарядку раз в час при сидячей работе, заниматься гимнастикой и лечебной физкультурой на постоянной основе», — заключил специалист.
Ранее диетолог, нутрициолог Ирина Писарева в беседе с ФАН заявила, что синтетические сахарозаменители могут вызвать аллергию.