Попробовать опыт ретрита я хотела давно. С момента как прочитала "Ешь. Молись. Люби". Мне нравилось всё: медитации, тишина, духовные практики, люди, созвучные со мной.
Я не планировала ехать в Индию в ашрам, понимая, что столь долгое пребывание мне точно не подходит. Сначала хотелось просто попробовать небольшой срок, чтобы понять, насколько мои воображаемые картины совпадают с реальностью. Готова ли я отправиться в духовный путь таким образом?
Пандемия спутала все планы. Пришлось на время отложить мечту. Но сейчас всё сложилось. И время, и место, и длительность, и моя готовность...
И вот я на месте. Прыжок в неизвестность. "Тихий" ретрит. Срок восемь часов молчания. Медитации, духовные практики, лекции. Полное погружение в себя, в свои чувства, в свои мысли.
Ранние подъёмы и ранний отбой - ритм жизнь мне непонятный и абсолютно не свойственный. Шокирующий саботаж собственного ума, который ловко отключал внимание, чтобы не воспринималась новая информация. 🤦🏼♀️🤷
Созерцание природы за окном при полной тишине в голове. Отключившийся внутренний монолог. Аскетизм обстановки и удивительно вкусная вегетарианская еда.
Эти 48 часов были странными, удивительными и жизнеутверждающими. Чудесный опыт, который я через несколько месяцев обязательно повторю. И, возможно, чуть позже уже буду готова на более длительный срок.
Всему своё время! ❤️
