Как бы ни было порой трудно настроить себя на празднование Нового года во взрослом возрасте, есть способы сделать это и хорошо провести время. Об этом напомнила семейный и клинический психолог Вера Золотых.
По её словам, стоит попробовать вспомнить свои детские ощущения, если тогда было ощущение сказки, и параллельно с этим украсить своё жилище соответствующими атрибутами.
«Достаточно задействовать все органы чувств – зрение, слух, обоняние», – отметила специалист в комментарии порталу NVL.
По словам Золотых, не надо перегружать себя выполнением обилия дел к празднику, вместо этого лучше попытаться расслабиться и получить от него удовольствие.
ИА SM-News ранее приводило выдержки из исследования OneTwoTrip, согласно которому 53 процента россиян хотят провести зимние каникулы дома.