Найти в Дзене
Два шефа на кухне

Сила зелени: витаминная паста с хреном и орехами. Домашний суперфуд для яркой кухни.

Оглавление

🌿 Приправа из листьев хрена с орехами, зеленью и чесноком
Эта ароматная приправа — настоящий витаминный концентрат с ярким характером. В её основе — свежие листья хрена, насыщенные эфирными маслами и природной остротой. Их вкус уравновешивают петрушка и укроп, чеснок придаёт пикантность, орехи добавляют насыщенность, а лимонный сок освежает и гармонизирует композицию.

Готовая паста имеет насыщенный зелёный цвет, густую текстуру и выразительный аромат. Она универсальна: подходит как к мясу, рыбе и овощам, так и для бутербродов, салатов и супов. А главное — придаёт любому блюду насыщенность и глубину вкуса, словно передаёт тепло домашней кухни и силу природы.

Это не просто приправа — это способ сделать еду живой, душевной и полезной.

📝Ингредиенты и пропорции в конце статьи ⬇

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. Подготовка листьев хрена

Отделите листья от толстых черешков. Молодые листья предпочтительнее — они мягче и нежнее. Промойте листья под проточной водой и обсушите.

-2

2. Измельчение зелёной массы

Порубите листья хрена, петрушку, укроп и острый перец. Поместите всё в чашу блендера, добавьте очищенный чеснок, соль, сахар, лимонный сок и растительное масло. Измельчите до состояния пасты. Масса должна получиться густой, зелёной и ароматной. При необходимости измельчайте порциями.

-3

3. Подготовка орехов

Грецкие орехи можно слегка обжарить на сухой сковороде до появления лёгкого аромата. Это усилит вкус. Остудите, затем измельчите в блендере или ножом — не в пыль, а до мелкой крошки.

4. Смешивание

Переложите зелёную массу в миску, добавьте орехи и хорошо перемешайте до равномерного распределения.

-4

4. Упаковка

Разложите готовую пасту по стерилизованным банкам, плотно утрамбовывая. По желанию, сверху можно залить тонкий слой масла для лучшей сохранности.

-5

6. Хранение

Храните в холодильнике. Также можно заморозить порционно.

💡 Полезные заметки:

  • Лимонный сок добавляет не только вкус, но и помогает сохранить цвет и свежесть.
  • Если хотите пасту менее острую — удалите семена из перца.
  • Эта заготовка особенно хороша в тёплых бутербродах, с мясом на гриле, в маринадах и салатах.

Настоящая кладовая вкуса и пользы — из самых простых и доступных ингредиентов.

Куда добавлять и с чем подавать:

1. К мясу и птице

  • Идеально подходит к запечённой свинине, курице, говядине или индейке.
  • Используйте как соус к шашлыку или мясу на гриле.
  • Намажьте на мясной рулет или отбивные перед запеканием — придаст яркий аромат.

2. С рыбой

  • Подавайте к запечённой или отварной рыбе вместо классического соуса.
  • Добавляйте к рыбным котлетам или филе — особенно хорош с лососем или скумбрией.

3. В бутерброды и закуски

  • Намазывайте на тосты, лаваш или чёрный хлеб вместе с кусочком сыра или мяса.
  • Отлично сочетается с мягкими сырами: творожными, фетой, брынзой.
  • Заворачивайте в рулеты с лавашом, мясом или овощами.

4. Как заправка или добавка в салаты

  • Разбавьте небольшим количеством йогурта, сметаны или майонеза — получится ароматная заправка.
  • Добавьте ложку в салат с варёным картофелем, фасолью или яйцами — усилит вкус.

5. К гарнирам и овощам

  • Подавайте к отварному картофелю или пюре.
  • Добавляйте в жареные или запечённые овощи (баклажаны, кабачки, перец).
  • Прекрасно сочетается с крупами — гречкой, булгуром, кускусом.

6. В супы

  • В холодные супы: окрошку, гаспачо или свекольник — по 1 чайной ложке для свежести и остроты.
  • В тёплые супы-пюре — особенно из гороха или чечевицы, как ароматную добавку перед подачей.

7. В качестве маринада

  • Смешайте с лимонным соком и дополнительным маслом — получится пикантный маринад для мяса или рыбы.

🔸 Как подавать красиво:

  • В небольших пиалах или креманках — в центре стола, как соус.
  • Украсить зеленью, рублеными орехами или каплей масла сверху.
  • Подать вместе с хлебной тарелкой, ассорти из сыров или мясных закусок.

Эта приправа — настоящий гастрономический универсал. Она не только придаёт блюдам свежесть и пикантность, но и делает привычную еду праздничной.

-6

Друзья! Спасибо, что дочитали до конца! Как Вам такой рецепт приправы из листьев хрена? Напишите, пожалуйста, в комментариях!📝🤗

Подписывайтесь на канал, впереди много вкусных рецептов💓

💓Приятного аппетита!! Готовьте с удовольствием!💓

🧺 ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Листья хрена — 600 г
  • Петрушка — 100 г
  • Укроп — 100 г
  • Перец острый — 1 шт.
  • Сок лимона — 50 мл
  • Чеснок — 80 г (примерно 2 головки)
  • Орехи грецкие — 130 г
  • Растительное масло — 4 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Сахар — 1 ч. л.

#рецепт #домашняяеда #приправасвоимируками #вкусноиполезно #заготовки
#листьяхрена #зелень #чеснок #орехи #натуральныепродукты
#витаминнаябомба #суперфуд #иммунитет #здоровоепитание
#простыерецепты #готовимдома #едаизпростыхпродуктов #рецептысхарактером