И так мне 32 года.Я мама 2-их детей.После вторых родов прошло почти года,за это время я набрала 10 лишних кг.Сегодня начинаю бороться с жиром. С утра я запарила гречку 200г.буду ждать часа 2 пока пропариться,и в день буду пить воду 1,800л.На сколько меня хватит я не знаю,думаю минимум на 5 дней ,а там посмотрим. Мои параметры на сегодня:вес 61,200,талия 72см,живот 90см,бедра 91,грудь 90см. Да,да живот 90 см,не живот а пузо...... Очень надеюсь,что увижу изменения....
И так мне 32 года.Я мама 2-их детей.После вторых родов прошло почти года,за это время я набрала 10 лишних кг.Сегодня начинаю бороться с жиром.
С утра я запарила гречку 200г.буду ждать часа 2 пока пропариться,и в день буду пить воду 1,800л.На сколько меня хватит я не знаю,думаю минимум на 5 дней ,а там посмотрим.
Мои параметры на сегодня:вес 61,200,талия 72см,живот 90см,бедра 91,грудь 90см.
Да,да живот 90 см,не живот а пузо......
Очень надеюсь,что увижу изменения....