В последние годы многие заболевания стремительно молодеют – и заболевания суставов не стали исключением. Причиной появившихся изменений становится плохая экологическая обстановка в мире, так как употребление некачественных и вредных продуктов сказывается на работе внутренних органов.
Также не стоит забывать о легкомысленном отношении современных людей к собственному здоровью. Из-за этого пациент приходит к доктору, когда уже слишком поздно, когда заболевание перешло в хроническую форму. После этого победить болезнь сложно, а в некоторых случаях – даже невозможно.
Причины боли в коленных суставах
Самые распространенные причины:
- Травма
Травму можно получить не только занимаясь спортом, но и выполняя ежедневную работу по дому. Неловкое движение во время мытья окон или протирания пыли на высоком шкафчике, попытки дотянуться до чего-то в дальнем углу, легкий щелчок – и острая боль. В таких случаях не помешает дополнительное обследование для постановки четкого диагноза, который может быть неожиданным.
- Проблемы с сосудистой системой
Ткани не получают нужного питания из-за проблем с местным кровообращением, которые часто возникают в подростковом возрасте. Активный рост провоцирует неравномерное развитие кровеносных сосудов, а страдает в результате коленный сустав. Однако в таких случаях болят коленные суставы до полового созревания, а потом боли проходят самостоятельно.
- Болезни суставов
Многие болезни коленного сустава вызывают сильный дискомфорт, который заставляет пациентов меньше использовать пораженную конечность. Когда в процесс вовлечены обе ноги, двигательная активность сводится к минимуму, что может спровоцировать различные проблемы со здоровьем.
- Инфекционные заболевания
В некоторых случаях инфекционные заболевания протекают полностью бессимптомно, но они все равно воздействуют на организм человека. И под влиянием этого воздействия может развиться артрит, который отличается быстрым, почти реактивным течением. Опасность данной ситуации в том, что человек даже не подозревает, что его проблемы со здоровьем носят серьезный характер.
Симптомы болезней коленного сустава
Некоторые пациенты отличаются сильным паникерством, которое доходит до абсурда. Они бегут на прием к доктору с небольшой царапиной или незначительным ушибом, но большая часть людей обращается к специалистам позднее. Они старательно выжидают, когда страдания станут невыносимыми. И только после этого отправляются к специалисту. Чтобы не пополнить людей, которые пострадали из-за собственной легкомысленности, необходимо изучить симптомы болезней коленного сустава.
- Боль в области сустава
Если у вас болит коленный сустав, если дискомфорт усиливается, стоит задуматься о визите к доктору. Особые опасения должна вызывать острая боль, которая считается признаком серьезных изменений.
- Опухоль или уплотнение в области колена
Припухлость появляется и при острых нарушениях, и при заболеваниях, протекающих уже длительное время. Так, при артрозе опухоль видна даже человеку, далекому от медицины, а процесс передвижения сильно затруднен.
- Повышение температуры тела
Чаще всего данный симптом появляется, когда коленный сустав болит при инфекционных заболеваниях. Такие болезни сопровождаются легкой лихорадкой и ознобом, который не прекратится, пока не начнется грамотное лечение. Если основное заболевание не пролечивается, то артроз быстро прогрессирует.
- Нарушение подвижности сустава
Отдельные патологии негативно сказываются на подвижности суставов, которая может быть чрезмерной или недостаточной. Чрезмерная подвижность может сопровождать механические повреждения, но иногда это врожденное, а у человека развивается хронический вывих коленного сустава. Чашечка в таких случаях или слегка смещается или свободно вращается вокруг своей оси. Если же обнаружен артроз, ноги начинают плохо сгибаться, подвергая человека страшным пыткам.
Коленный сустав – болезни и их профилактика
- Артроз
Бесспорным лидером, который возглавляет все болезни коленного сустава, считается артроз. С возрастом происходит нарушение и истончение хрящевой ткани суставов, а также сильная деформация головок костей.
Начинается данное заболевание коленного сустава с несильных тягучих болей, которые возникают после нахождения в покое. Когда человек резко начинает двигаться после отдыха, а коленная чашечка сильно болит, стоит задуматься о состоянии собственного здоровья. Ведь на ранних стадиях развитие артроза можно приостановить, а вот запущенные формы требуют операции.
Если больной старается не обращать внимания на болезни коленного сустава, если он упорно игнорирует все симптомы, может наступить последняя стадия заболевания. В этот период подвижность сустава сильно ограничена, а больному сложно передвигаться. Он может самостоятельно преодолевать только небольшие расстояния, которые даются ему с трудом. И только после вживления искусственного сустава работоспособность человека восстанавливается, а пациент может перейти на нормальный образ жизни.
Артрит встречается у многих пожилых людей, у которых есть погрешности в питании и образе жизни. Однако данная болезнь коленного сустава стремительно молодеет, поэтому стоит проявлять бдительность. Проявляется артрит местным повышением температуры, припухлостью, отеком и пониженной подвижностью сустава. При грамотном и своевременном лечении качество жизни пациента не пострадает, так что при первых же признаках стоит обратиться к медикам.
- Болезнь Гоффа
Болезнь Гоффа коленного сустава проявляется перерождением ближайшей жировой ткани, находящейся возле сустава. Под воздействием давления со стороны сустава происходит перерождение тканей, которые становятся фиброзными. Они не справляются с функциями амортизатора, что приводит к развитию артроза с тяжелыми последствиями. Хотя довольно часто в коленном суставе болезнь Гоффа развивается на фоне артроза, но независимо от причины появления заболевания, оно нуждается в особом лечении. При этом даже для постановки точного диагноза требуется МРТ и другие формы специального обследования.
- Травмы
Повреждение или разрыв связок – это основные заболевания коленного сустава у людей, которые активно занимаются спортом. Неосторожное резкое движение, попытки поставить новый рекорд – и вот уже на ногу больно ступать. При этом тяжесть повреждения можно определить только после выполнения аппаратного обследования. Просто под данную патологию могут маскироваться другие заболевания, которые часто бывают в процессе травм.
Боль в коленном суставе — лечение и профилактика
Все люди отлично понимают, что движение – это важная часть нашей жизни. Если человек теряет подвижность, он сталкивается с многочисленными проблемами, поэтому лучше внимательно следить за своим здоровьем. И лучшим способом борьбы с многочисленными заболеваниями коленного сустава считается профилактика, которую необходимо включить в свою привычную жизнь. Профилактика болезней коленного сустава:
- Обязательный разогрев перед любыми тренировками
Если вы профессионально занимаетесь спортом, не забывайте хорошо прогревать и прорабатывать все мышцы. Подготовленные мышцы меньше подвержены травмам, а также лучше ведут себя в процессе занятий.
- Дозированная нагрузка на суставы
Не стоит в один день лежать на диване, а потом на следующий день бегать или работать до изнеможения, так как ресурсы организма не безграничны. Также следует избегать чрезмерных нагрузок, которые приводят к быстрому изнашиванию суставов.
- Здоровое, правильное питание.
В рационе обязательно наличие большого количества овощей и фруктов, которые насыщают организм всеми необходимыми питательными веществами. Если вы понимаете, что вам не хватает каких-либо витаминов или микроэлементов, обязательно пропивайте различные витаминные комплексы курсами. Таким нехитрым способом вы сможете укрепить свой иммунитет и улучшить работу внутренних органов.
- Своевременное обращение к специалистам
Лечение болей в коленном суставе бывает сильно осложнено застарелостью воспалительных процессов. Если вы чувствуете, что подвижность коленного сустава изменилась, не откладывайте визит к хирургу или травматологу в долгий ящик. Лучше потратить на лечение боли в коленном суставе месяц, чем потом страдать до конца жизни.
Если болит коленный сустав, чем лечить?
Многие люди старательно пытаются понять, чем можно лечить коленный сустав. Они не пытаются отыскать причину дискомфорта, а ищут легкие пути решения проблемы. Только из-за этих поисков люди попадают в самую сложную ситуацию, которой можно было избежать. Для этого нужно понять, что универсального лекарства от боли в колене не существует, но можно найти средства, облегчающие состояние пациента.
Облегчаем боль:
- Прием обезболивающих препаратов
Для этих целей отлично подходят НПВП: кеторол, нимесил, ибупрофен и т.д. которые не только уменьшают болевой синдром, но и снимают отек. Перед применением любого препараты внимательно ознакомьтесь с инструкцией.
- Теплые компрессы на поврежденное или болезненное место
Если вы только получили травму, для уменьшения боли отлично подходят холодные примочки. Однако уже со второго дня появления неприятной симптоматики лучше использовать теплые компрессы, которые улучшают обменные процессы на определенном участке.
- Обращение к специалистам
При острой или продолжительной боли необходимо обратиться к докторам, которые обнаружат причину дискомфорта. С учетом поставленного диагноза врач назначит лечение, которое окажется эффективным и правильным.
Болят коленные суставы: способы лечения народной медицины
Если вы категорически не приемлете медикаментозного лечения, стоит прислушаться к советам народной медицины. Конечно, некоторые из них отличаются странностью и высоким уровнем опасности, но отдельные методики можно взять на вооружение.
Народные способы лечения при болях в коленных суставах:
- Прикладывание листьев лопуха или хрена, которые дают освежающий и обезболивающий эффект. Только для этого листья должны быть свежими, поэтому данный способ подходит для жителей небольших населенных пунктов.
- Компрессы и натирания из сока золотого уса, хотя при срочности можно натираться листьями этого растения. Но для этого зеленый лекарь должен иметь солидный возраст, от которого зависит степень полезности золотого уса.
- Настройка перца, которая встречается в многочисленных разновидностях. Выбирайте свой вариант, но предварительно убедитесь в отсутствии аллергии на все материалы, необходимые для компресса.
Лечение любого заболевания коленного сустава требует много времени и много усилий. Намного проще своевременно обращаться за помощью, тренироваться и выполнять все рекомендации лечащего врача. Только в этом случае любые болезни обойдут вас стороной, а вам не придется проходить через лечение и сражение за подвижность колена.
Будьте здоровы!