Липовый цвет - 2столовые ложки, листья малины-4столовые ложки. Взять2 столовые ложки сбора, залить250мл кипятка, настоять 20 минут и пить как чай. Мне хорошо помогает пустырник половина чайной ложки травы на 250мл заварить кипятком настоять 30 минут разделить на 3 части пить за1 час до еды.
Липовый цвет - 2столовые ложки, листья малины-4столовые ложки. Взять2
столовые ложки сбора, залить250мл кипятка, настоять 20 минут и пить как чай. Мне хорошо помогает пустырник половина чайной ложки травы на 250мл заварить кипятком настоять 30 минут разделить на 3 части пить за1 час до еды.