Здравствуйте!
Вес ровно такой же как и вчера. И сегодня обед был не дома. У нас как то уже много лет традиция раз в неделю собираемся на обед у родителей. Иногда мама готовит, иногда заказываем готовую еду. Вот сегодня как раз такой день, когда еду мы заказывали.
А потому меню коротенькое:
Завтрак - Йогурт и миндаль
На обед я ела вот такое горячее (рис с овощами, креветками и мясным орехом)
Свой любимый салат
И попробовала пару штучек вот таких шариков (это рис с кусочком угря в кляре). Они очень маленькие оказались и мне на вкус не понравились.
Ужинать после такого обеда не захотелось.
Калорий вместе с обедом 1786, мои траты 40 рублей. Обед же составил 548 рублей.
Эх, столько калорий, посмотрю завтра на вес.
Если понравилось, ставьте лайк, подписывайтесь! Буду рада вашим комментариям.