Когда обычный стейк надоедает и хочется чего-то новенького, можно приготовить мясо в панировке, в которой всего 3 гр углеводов! Итак, нам понадобится: Такая панировка придаст мясу оригинальный вкус.
Когда обычный стейк надоедает и хочется чего-то новенького, можно приготовить мясо в панировке, в которой всего 3 гр углеводов!
Итак, нам понадобится:
- Филе бедра куриного.
- Яйцо - 1шт.
- Мука миндальная - 1 ст л.
- Мука кокосовая - 1 ст л.
- Псиллиум - 1 ч л.
- Соль - по вкусу.
- Чеснок сушеный измельчённый - 1 ч л.
- Итальянские травы сухие - 1 ч л.
Такая панировка придаст мясу оригинальный вкус.