В предыдущей статье данную тему «Натуральный бодибилдинг. Ожидания и реальность» я рассмотрел вариант, когда генетический потенциал тренирующего несколько ниже среднего. Как правило, к данной категории относятся эктоморфы и экто-мезоморфы, с преобладанием 1-го типа. Однако, во всей статистической выборки, согласно закону нормального распределения Гаусса сущеществует и противоположная им группа атлетов. Их всего около 15%. Вроде бы и не много, но на самом деле не так и мало, т.к. это примерно каждый шестой мужчина. Смею утверждать, что примерно эти вот самые 15 % из нас (граница не чёткая, а имеет люфт в бОльшую сторону), если вовремя и усердно начнут тренироваться, смогут достичь очень высоких показателей в атлетизме. Как с точки зрения силовых показателей, так и с т.з. внешнего вида. Сам я, кстати, где-то приблизился к этим результатам, где-то слегка, а где-то выражено не дотягиваю до указанных нормативов. Однако, это не повод подозревать всех, кто добился на этом поприще лучших результатов в приёме известного класса препаратов. Натуральных атлетов с выдающимися кондициями в старинные времена существовало не мало, а в современности, когда человечество укрупнилось/акселерировало, хорошо питается и обладает соответствующими знаниями в области силового тренинга, к их мышечному развитию может приблизится достаточно большое количество людей.
Обращаю внимание, что отдельные показатели опять же покажутся кому-то слишком легко выполнимыми. Но это только на первый взгляд. Ценность имеет всё целиком- от ростовесовых показателей на заданной композиции тела до выполнения «атлетического многоборья» по всей обойме упражнений.
Заинтересовавшимся данным вопросом предлагаю принять участие в обсуждении и померяться текстовыми достижениями.)))