Представляю вашему вниманию упражнение, которое буквально перевернуло мою жизнь. Называется оно «Прыжок из «все пропало» в «во поперло». Это самое потрясающее психологическое упражнение, которое я делала, делаю и продолжу и благодарю автора каждый день.
Необходимо завести толстую тетрадь или блокнот в твердой корочке, который будет приятно взять в руки. Тетрадь должна иметь как минимум 96 (100) листов. Писать все необходимо ручкой.
Сначала с первой страницы тетради надо (желательно в потоке, не останавливаясь) написать 100 своих умений, начиная с «я умею ходить», «я умею читать». Умения – это ворота, через которые к Вам будут заходить Ваши возможности.
Оставшуюся часть тетради надо разделить на 2 равные части.
В первой из двух частей надо каждый день записывать минимум 7 позиций, за которые сегодня Вы благодарны этой жизни. Самые простые, например, «нашел 5 рублей» или «парковка была рядом с домом» – тоже считаются. Замечайте все самые маленькие мелочи, это очень важно!
Во второй из двух частей тетради надо каждый день записывать минимум 7 позиций, когда вы радуетесь, что у кого-то что-то случилось хорошее. Ищите в себе не зависть, а искреннюю радость за других людей!
За каждый из написанных пунктов благодарите свою Вселенную! В следующий раз она даст Вам больше! Упражнение надо делать каждый день, ведь каждый день случается столько хорошего!
Буквально через несколько дней Вам начнет казаться, что Вам просто невероятно везет на каждом шагу. У меня это чувство наступило на 7 день, я исписала 2 тетради, и ощущения не прошли. Я обнаружила, что:
- мне постоянно везет с парковкой – я просто перестала ее искать;
- мне потрясающе везет с пробками, я почти всегда еду в «противоток»;
- со мной стали рассчитываться давно забытые заказчики;
- мне стали дарить деньги;
- перестали встречаться сложности во всяких учреждениях, где раньше я, как правило, ждала по много часов или приезжала по несколько раз – например, паспорт я получила за 5 минут.
Я расскажу о коротком случае, когда я не послушалась себя, свою интуицию. Мы с мужем возвращались поздно вечером домой, дело было еще в старом дворе, в котором если не вернешься пораньше с работы – парковку не найдешь. И вот я спрашиваю у мужа: «Как думаешь, есть ли места у подъезда?» Он с сомнением: «Уже поздно, мест нет, поехали на платную парковку». Мы уезжаем на платную парковку, а когда подходим к подъезду обнаруживаем у самого крыльца 3 места. Верьте себе, своей Вселенной, и она никогда не подведет Вас!