"Я всегда говорю, что если у вас в 21 веке есть тепло, еда и выход в интернет – то в ваших силах изменить абсолютно всю свою жизнь."
Мы все знаем - как порой бывало трудно начать делать что-то полезное, но почему так происходит?
Честно признать, все уже знают ответ на этот вопрос – Дело в том, что людям просто не интересно заниматься полезными делами.
И главная причина вашего бездействия заключается именно в том, что вам просто не приносит удовольствие саморазвитие.
"Поверьте мне, никто не может постоянно делать нелюбимое дело! Если человеку не нравится его работа - то он очень рано умрёт.
Рабы в древнем Риме не доживали до 30 лет не потому что там были ужасные условия существования, а прежде всего - потому что у них не было свободного времени."
– Арсен Маркарян
Все мы знаем простую истину: Богатые люди занимаются только тем, что приносит им удовольствие. Вот только почему им нравится читать полезные книги, заниматься спортом и всячески развиваться, а вы при виде чуть больше 200 страниц в книге - начинаете придумывать всяческие оправдания?
Как научиться кайфовать от развития?
На самом деле всё просто - существует простая инструкция из трёх пунктов, которая поможет вам побороть любую лень и начать с удовольствием заниматься самосовершенствованием:
- Привить ненависть к старому образу жизни, через осознание последствий своих действий.
Когда вы четко понимаете последствия своих действий - у вас всегда возникает мотивация либо начать действовать, либо отказаться от действия.
И если вы воспользуетесь этим приёмом и начнёте многократно накручивать в своей голове последствия своих негативных действий, то постепенно ваш мозг начнёт воспринимать эту деятельность как менее адекватную.
"Осознать через боль – лучший способ, чтобы перестать просерать свою жизнь."
– Тарас Мартынюк
Простыми словами: ваш мозг всегда считает нормальным то, что приносит вам удовольствие – для него не важно наркотики ли это, алкоголь, сигареты и т.д. Если вы получаете удовольствие - мозг воспринимает это в позитивном ключе.
(Это и есть главная причина - почему так трудно отказаться от плохих привычек.)
Но если вы ежедневно начинаете напоминать себе о том, как сильно эти привычки ухудшают вашу жизнь, смотря видео и читая статьи о последствиях курения, алкоголизма, порнографии – ваш мозг постепенно начнёт принимать во внимание эту информацию и вам начнёт получаться намного легче отказываться от этих вещей.
- Напомните себе о наилучшем результате.
Александр Македонский говорил:
"Если ты знаешь куда идёшь - вряд-ли тебя способны остановить дикие звери."
Важным фактом вашего развития - всегда должна быть Мечта. Стремление достичь цели - основывается на том, какие выгоды вам принесёт эта цель.
Напомните себе о том, как хорошо вы можете жить.
(Важно: Сконцентрируйтесь не на определённом предмете, доме, автомобиле, а на тех эмоциях и чувствах, которые вы хотите получить от достижения цели.
Например: Не "Я хочу audi R8", а "Я хочу спортивный, быстрый автомобиль. Чтобы он был очень удобным, чтобы был вместительный багажник и т.д."
Это очень важное правило. Не конкретизируйте свою цель – конкретизируйте свои ощущения.)
- Определяйте путь постоянно.
Последний пункт гласит: Чтобы делать, нужно знать - что делать.
"Метаясь от одного дела к другому невозможно начать прогрессировать – выбирайте одно дело и развивайте его до конца. Секрет успеха заключён в постоянстве усилий и плавной работе над собой. Нет ничего сложного: Если вы хотите девушку - развивайте отношения с одной девушкой; Если хотите научиться чему-то - изучайте это каждый день; Хотите успеха - перестаньте тратить время на всякий шлак."
– Тарас Мартынюк
Выполнив эти простые рекомендации – Единственное что вам останется: это просто Начать действовать.
Хотя, если вы читаете эту статью, то скорее всего вы уже из числа тех, кто работает над своими мечтами. По этому лучшее, что я могу вам пожелать:
Просто Продолжайте!
Благодарю за прочтение! ❤️