Один из самых популярных салатов на новогодних праздниках не только очень калорийный, но и вредный. Об этом сообщает NEWS.ru со ссылкой на нутрициолога и диетолога Ирину Писареву.
По словам медика, салат вреден из-за сочетания ингредиентов. Их нельзя употреблять в пищу одновременно. Картофель и полуфабрикаты с майонезом - способен вызвать несварение.
Помимо того что оливье очень калорийный салат, он еще и достаточно вредный по причине сочетания несочетаемых ингредиентов. Картофель в сочетании с полуфабрикатами, такими как колбаса, да еще и с добавлением бобовых и майонеза совершенно спокойно могут стать причиной несварения в ЖКТ, - поделилась специалист.
Врач посоветовала ставить на праздничный стол более диетические и легкоусвояемые блюда. Это поможет сохранить не только фигуру в длительные праздники, но и улучшить общее состояние организма.