1. Сам себе психолог
Пожалуй, самая распространенная причина не ходить к психологу, когда человек думает, что он может сам справиться со своей проблемой. И он, якобы объективно оценивает ситуацию. И может сделать выводы, веря в то, что возможно, потом что-то в его жизни изменится в лучшую сторону. Эти упрямые люди неосознанно оправдывают свои неудачи через призму того, что они пробовали, не получилось, значит надо еще раз самому попробовать. И им хоть сто попыток дай, они будут делать сами одни и те же вещи, надеясь на мнимые перемены. Снова и снова наступая на одни и те же грабли и снова и снова удивляться, почему же не получилось.
2. Друг, подруга - психологи
На самом деле психолог - это тот человек, который никогда в жизни не дает советов. В отличие от друзей, родственников, коллег и т.д. Человек, который ищет поддержки, перекладывает решение своих проблем на этих людей. Таким образом, он снимает с себя ответственность в случае плохого результата, не чувствуя свою вину, и начинает, например винить маму, что дочь ее послушала и развелась с мужем. Дочь вся такая бедная, несчастная и ее теперь нужно жалеть в 2 раза больше, чем обычно. Как правило, такие люди в большинстве случаев постоянные жертвы. Им нужно вызывать эмоции и внимание близких людей. Это их смысл жизни. Поэтому здесь вряд ли что-то кто-то начнет менять и уж тем более обращаться за помощью к психологу. Она им не нужна. Таких людей все и так устраивает. По принципу, бьет, значит, любит, я пойду, пожалуюсь подруге, порыдаю и все равно вернусь к мужу тирану.
3. Алкоголь меня спасет
Один из наиболее распространенных способов в решении своих проблем - это уход от реальности. И не важно, алкоголь это или наркотики, еда, игры и т.д. Человек боится взглянуть на свою жизнь трезвыми глазами. При этом он никогда не признается, в том, что пьет или употребляет. Такие люди чаще всего говорят, что у них все хорошо. У них нет проблем. Они счастливы. Им просто никто не нужен. Конечно, причины алкоголизма могут быть разные. Но признавать их, мало кто, способен. А это первое, что нужно сделать — осознать проблему.
4. Высокая цена
Качественная психотерапия все еще остается люксовой услугой, доступной только для обеспеченных граждан. По минимальным подсчетам курс из 10 сессий стоимостью 3000-5000 рублей в час обойдется клиенту в 30000-50000 рублей — примерно как среднемесячная зарплата в России. Подавляющее большинство людей не может себе это позволить. Дешевле купить антидепрессанты (до 1000 рублей в месяц), спрос на которые в первой половине года вырос на 81%. Но они лишь на время уберут симптомы, но не помогут устранить причины психологических проблем.
5. Все психологи — шарлатаны
Многие сомневаются в квалификации российских психологов. В профессиональном психологическом сообществе есть четкая позиция: любой практикующий психолог обязан регулярно проходить личную психотерапию. Это предполагает профессиональная этика. Более того, нельзя даже начать психологическую практику без предварительно пройденной психотерапии лично. Без этого можно как раз навредить своим клиентам. Вероятность попасть к непрофессионалу в области психологии примерно такая же, как и в любой другой профессии. Минимальными последствиями визита к такому психологу может стать просто бесполезная трата ресурсов. То есть проблема не решится. Вообще причинить реальный вред клиенту довольно сложно, поскольку психика человека имеет много защит, которые призваны уберегать нас от разного рода воздействий. Если вы слышите нелестные отзывы и даже «страшные» истории о плохих психологах, не всегда стоит им доверять. Возможно сам человек был просто не готов к изменениям и работе над собой. Как известно, многим людям очень страшно что-то менять в своей жизни, даже если они говорят, что устали от того, как есть сейчас.
6. А вдруг кто-то узнает?
Многие боятся обратиться за помощью к психологу, боясь, что их родные, друзья или коллеги не поймут этого. В нашем обществе это может нанести сильный удар по репутации и вызвать нездоровую реакцию окружающих. Таким людям свойственно отторгать и осуждать то, что лично им кажется ненормальным. Поэтому тем, кто все-таки решается обратиться за помощью, приходится тщательно конспирироваться. Хотя в эпоху онлайн это делать необязательно и можно просто пройти онлайн консультацию.
#здоровье #психология #технологии #психолог #гипнолог
Алексей Иванов
Врачебно-психологическое сопровождение в бизнесе, спорте и личной жизни ПСИХИАТР, ПСИХОТЕРАПЕВТ, ПРАКТИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ, ГИПНОТЕРАПЕВТ, ГИПНОЛОГ, ИГЛОРЕФЛЕКСОТЕРАПЕВТ
ЗАПИШИТЕСЬ на консультации и приемы – теперь ONLINE
www.medicvox.ru