Уже известно, что продолжительность жизни в 25% зависит от набора генов, которые даны человеку при рождении от предков. Все остальное это привычки и образ жизни. Большинству из нас интересно сколько лет отмерено для жизни. Разберемся в этом.
Согласно индийским и китайским трактатам медицины, в которых описаны эти признаки теперь есть дополнение современных исследований. Это значит, что список их расширился.
1. Признак - рукопожатия
В этом случае, чем крепче рукопожатие, тем дольше жизнь человека. Об этом сказано в докладе британских ученых согласно исследованиям, которые проводили на протяжении 25 лет.
Все дело в том, что сила рук показатель, что оба полушария мозга работают активно и синхронно.
Когда рука слабая это указывает на умственный спад и сердечно-сосудистую патологию.
Мышца в кисти рук связаны с крупными сосудами. Когда их эластичность снижается это сразу отражается на тонусе мышц кисти. Мышцы,хранилище белка, который является главным регулятором уровня сахара в крови. Поэтому слабое рукопожатие сигнал того, что у человека повышена уязвимость перед разного рода заболеваниями. В этом случае о долголетии не может идти речи.
2. Признак по мочкам ушей
Этот признак по мнению китайских ученых показатель долголетия и здоровья, поэтому внимание стоит уделить мочкам ушей.
В трактатах описано о сроке жизни датируемый 1100 годом до н.э.
Считается, что мочки ушей являются зеркалом сердечно-сосудистой системы, а появившиеся складки на них - показывают нарушение в ее работе.
Справедливость древних писаний подтвердили исследования ученых Фуданьского университета в Шанхае.
Так как кожа на мочках уха очень чувствительная. Есть такая особенность. Если на ней видны изменения кровотока и это не является врождённым дефектом. Этот показатель становится маркером повышенного кровяного давления. А это указывает на риск развития атеросклероза, ишемической болезни сердца и инсульта.
3. Признак по здоровью кишечника
В начале 20 века русский иммунолог Илья Мечников, писал о прямой связи между состоянием кишечной микрофлоры человека и его продолжительностью жизни.
Его правоту доказали ученые из Канады, США, Италии и Японии. У долгожителей микрофлора кишечника отличается благодаря наличию в ней полезных бактерий. С возрастом их разнообразие не уменьшается.
Однако, есть хорошая новость. Оказывается, микрофлору кишечника можно восстановить.
Следите ли вы за своим здоровьем? Как это делаете?
Подписывайтесь на канал
Пишите комментарии
Ставьте лайки