Найти в Дзене
Стерео Панда

Как сохранить голос во время холодной зимы

Оглавление

Привет, это самая крутая школа вокала – Стерео Панда и нудеть о теплых колготах как мама мы не будем. Вместо этого напомним – именно при резком перепаде температур голосовые связки повреждаются. В результате вы начинаете сипеть, хрипеть, а иногда и вовсе терять голос. Разберемся, как помочь связка зимой.

Теплый шарф

Да-да, мы обещали не говорить, как мама, но она все-таки была права. Утеплять горло и голову – необходимая мера, чтобы сохранить голос таким, каким вы его хотите слышать. Раз уж начали, напомним и про непромокаемую обувь. Все-таки любая простуда поставит крест на занятиях минимум на недели две, а это значит, что и весь прогресс замедлится.

Не спешите на улицу после урока

Когда вы распелись, провели интенсивный урок и покайфовали от пения, голосовые связки разогрелись. Если сразу выскочить на холод, вы их просто травмируете. Посидите и отдохните хотя бы минут 5 после занятия или активных распевок.

Пейте

Связки лучше всего работают, когда им хватает влаги, а как только наступает отопительный сезон, вся влага достается радиаторам. Вы это замечали по сухости кожи. Связки тоже страдают. Поэтому в холодное время особенно важно пить воду и чаи – главное не холодными.

-2

Кстати, советуем купить увлажнитель. Весь организм скажет вам «спасибо» за это чудо-средство по борьбе с отопительной сухость.

А чтобы голос не только оставался в порядке, но и становился лучше с каждым днем – запишитесь на бесплатное пробное занятие. Опытный, но современный педагог расскажет все о вокале и даже поможет спеть первую песню. Ту, что выберете вы!

Запишитесь на бесплатное пробное занятие по этой ссылке.

Кстати, для тех, кто уже влюблен в пение и хочет нести это в массы мы разработали формат франшизы. Она окупается за 2-5 месяцев, а наша команда помогает во всех вопросах. Узнать подробнее о франшизе, которая приносит 300 000 в месяц – по этой ссылке.