Приветствую, дорогие! Идут последние дни перед основным порталом перехода. И чтобы правильно принять в себя энергии квантового скачка, надо в первую очередь сосредоточится на себе, на своём внутреннем мире, так как внешнее с каждым мгновением так неустойчиво, что мы не успеваем проследить за его трансформацией. Но это не нужно, так как всё самое нужное для дальнейшей жизни должно быть в нас, и пришла пора проявить это в мир.
Упражнение по Крайону:
Проследи, чтобы вокруг тебя была тишина, и лучше в затемнённом помещении, чтобы не мешали сигналы внешнего мира.
Под медиативную негромкую музыку приведи себя в состояние отрешённости от внешнего мира.
Представь, что внешний мир отступил куда-то в сторону от тебя, стал размытым, блеклым, едва ощутимым.
Там во вне нет энергии, нет силы. Вся сила и энергия сосредоточена сейчас внутри тебя.
Здесь твоя подлинная реальность, настоящая жизнь:
Направь внимание внутрь себя, соединись со своим Божественным Я.
Внимательно прислушайся к себе, почувствуй своё внутреннее Я, погрузись в него как можно глубже.
Задай себе вопрос:
- Я – какой?
Тебе могут прийти неожиданные ответы, которые раскроют в тебе что-то новое, о чём ты даже не подозревал. Например – что внутри тебя очень творческое, жизнерадостное, любознательное существо – внутренний ребёнок, который любит играть, познавать мир и удивляться всему на свете. Или по-другому – что-то очень мудрое и основательное, уверенное существо, готовое давать на всё свои ответы.
Поприветствуй то новое, что ты узнал о себе, отнесись к нему с любовью.
Если же появятся мысли о всяких недостатках и ваших тёмных сторонах, прими и это с любовью. Скажи себе:
–Это не главное во мне. – Это не отражает моей сути, это только какой-то поверхностный слой. Главное же находится глубже – там, где любовь и свет Божественности.
Высвети своим внутренним светом этот поверхностный слой, раствори его своей любовью.
Скажи:
- Я принимаю и этот опыт, я прохожу через него и иду дальше.
Спускайся дальше, до той глубины, где ты полностью погружаешься в Свет и Любовь, и наблюдай, открывай в себе свою красоту, свои высокие вибрации, своё творческое созидательное начало, свои самые прекрасные качества. — Вот только это твоя ИСТИНА. Теперь её пора выпускать наружу – навстречу Новому Миру.
Представь, что всё прекрасное внутри тебя, что ты открыл сейчас, набирает силу, вступает в рост и расширение и начинает проявляться вовне.
Твой внутренний прекрасный мир проявляется в твоих движениях, в твоей улыбке, в красивой осанке, в уверенной походке, в твоих глазах. В каждом твоём действии и слове. (Представь, как это всё выглядит).
Начни двигаться или что-то делать, представляя, что действе рождается изнутри. Из твоей Божественной глубины – как прекрасный цветок рождается из семени, берёт силу из земли и расцветает, движимый этими потоками твоей внутренней энергии.
Запомни эти ощущения, и во всех жизненных ситуациях стремись проявлять себя изнутри наружу, а не наоборот.
С любовью, Екатерина Аликина.