Особенностью японского массажа Асахи являются довольно интенсивные надавливания подушечками пальцев на кожу лица и ее глубинные слои.
Массаж называют двухпальцевый, т. к. в основном его делают двумя пальцами - указательным и средним или средним и безымянным.
Массаж Асахи помогает подтянуть кожу и нависшие веки, уменьшить отечность лица, сделать более выразительными скулы, убрать второй подбородок. Массаж улучшает циркуляцию крови и отток лимфы, замедляет процессы старения.
Делать такой массаж можно и в домашних условиях. Перед выполнением массажа кожу надо очистить. Все массажные движения выполняются под давлением, но не должны вызывать неприятных ощущений. Продолжительность выполнения упражнений длится около 10 минут и упражнения надо повторять по 3 раза.
Почти все упражнения заканчиваются завершающим приемом, т. е. движением вдоль контуров лица по шее и от околоушных лимфоузлов к ключицам. Именно это способствует оттоку лимфы.
Если вы хотите получить больше информации о том, как делать массаж в домашних условиях, ознакомьтесь со статьей!