Ребенку можно пить воду по жажде в любое время суток. Сейчас речь не о грудничках первых 6 месяцев жизни.
⠀
Время перед сном не отличается от утра, если ребёнок хочет пить.
⠀
Как же нам хочется удобных детей. Даже сомневаемся, надо ли дать утолить жажду перед сном, чтоб лишний раз не встал пописать. Это абсурд. В педиатрии считается нормой, когда ребенок перестаёт писаться в кровать в возрасте с 4 до 6 лет. Спокойно! Большинство детей перестают писаться ночью раньше.
⠀
Дайте попить на ночь и перестаньте переживать. Ребёнок растет, созревает его нервная система и контроль над выделительной функцией (в том числе и во сне).
Если грешите на то, что ребёнок пьет много, то, во-первых, ориентируйтесь на такие максимальные нормы жидкости в сутки:
- 1-2 года 100 мл/кг;
- 2-3 года 90 мг/кг;
- 4 года 80 мл/кг;
- 5 лет 70 мл/кг;
- 7-13 лет 30-50 мл/кг.
⠀
Жидкость считаем из всех источников: вода, супы, водянистые фрукты, ГВ/смесь, соки/компоты, молоко животных…).
Во-вторых, наладьте питьевой режим вокруг приемов пищи в течение дня, чтоб ребенок не нахлёбывался на ночь.
⠀
В-третьих, дайте ребёнку время. Если возраст уже 5-6 лет, а ребёнок продолжает ночью просыпаться в луже, исключите проблемы со здоровьем, посетив педиатра. Причин недержания мочи во время сна много. При необходимости ребёнка направят на консультацию к более узкому специалисту.
⠀
И последнее: помимо проблем со здоровьем, обратите внимание на эмоциональную сферу, работайте со страхами и стрессом.
⠀
Поделитесь важной инфой с другими родителями и бабушками.
У ваших малышей случаются промахи в кровать?
Ставим лайк, подписываемся на канал и в самом первом посте забираем бесплатный гайд «Как одевать ребенка, чтобы он не заболел». Здоровья вам и вашим деткам.