- мы стремимся в слияние, растворяем свои границы и свою индивидуальность, утрачиваем чувствительность к себе и к другому, не видим себя и не видим другого, пытаясь обрести безопасность и уйти от своих личных страхов;
- вместо интереса к другому мы додумываем за него, проецируя на него свои же собственные процессы и выстраиваем свое поведение в соответствии со своими фантазиями и ожидаем, что он будет также догадываться, что происходит внутри нас и что-то с этим делать;
- когда идем в отношения из стремления решить свои проблемы за счет другого, потому что "другой отрегулирует меня, удовлетворит мои потребности и избавит меня от необходимости осознавать жизнь и регулировать себя, сделает меня целостной и наполненной";
- вместо своей подлинности рядом с другим мы поддерживаем какие-то образы и роли, скрываем себя и какие-то свои стороны, сдерживаем свои чувства и скрываем их, лишая себя возможности приблизиться, а другого возможности увидеть и понять нас. И тогда "меня нет в этих отношениях, а другой даже не знает какая я, ему доступен лишь мой фасад";
- когда вместо узнавания и принятия мы стремимся изменить другого, сделать его соответствующим нашим представлениям, при этом мало интересуемся, а чего он на самом деле хотел и хотел ли чтобы его меняли;
- когда вместо отдельного человека со своей историей и своими процессами мы видим в нем объект, который что-то должен, например: "должен сделать меня счастливой, должен решить мои проблемы, должен угадывать, что со мной, должен всегда быть доступен для меня, должен всегда меня понимать и принимать";
- когда вместо коммуникации в виде ясных просьб, разговоров и обратной связи:
- манипулируем его восприятием, подталкивая к "нужным" действиям и решениям;
- требуем и предъявляем претензии "ведь он что-то мне задолжал" и злимся его сопротивлению;
- транслируем двойные послания, которые дезориентируют и вносят хаос в отношения и разочаровываемся, когда он не понял или не угадал, чего я хочу;
- обвиняем и обесцениваем, когда не получаем желаемое и встречаемся с его границами.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье. В этом канале вы сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнать о своих новых возможностях и перспективах.