АЛКОГОЛЬ И ТВОЕ ТЕЛО⠀⠀🍷Алкоголь замедляет обмен веществ и провоцирует повышение аппетита + способствует накоплению жира (липогенезу)⠀🫠Простыми словами: КАЖДЫЙ приём алкоголя примерно на 4 дня отбрасывает тебя от тела мечты⠀⠀🍷Он нарушает синтез белка тем самым тормозит процесс наращивания мышечной массы, он разрушает мышцы. Понижая так же уровень тестостерона и повышая кортизола.⠀🫠 как же долго растут мышцы. По зернышку, по семечку... Если ты не генетический джекпот: и этот полумёртвый процесс начнёт стагнировать ⠀⠀🍷После посещения спортзала запрещено пить алкоголь. Ваша печень будет подвержена просто сумасшедшей нагрузке + печень перестанет разрушать лактат и превращать его в глюкозу. Из-за этого вы будете ощущать слабость и боль в мышцах⠀🫠ненавижу боль. Алкоголь буквально разламывает меня на части, мигрень дробит череп сутками, это неистовая плата за туманный взгляд и сомнительный вкус ⠀⠀🍷Алкоголь содержит сахар, фермент печени превратит весь алкоголь в сахар, сахар в жир⠀🫠справедливости ради: алкоголь без еды не накапливает жир. Но алкоголь без еды почти не встречается 😉 на наших столах. ⠀Переесть под алкоголем - ЛЕГКО⠀⠀🍷Красное вино, это единственный алкоголь, который имеет пользу, все благодаря ресвератролу🫠все есть лекарство и все есть яд. Я почти не видела людей, ограничивающихся 1 бокалом вина. Скорее они не будут вовсе пить алкоголь ⠀
АЛКОГОЛЬ И ТВОЕ ТЕЛО⠀⠀🍷Алкоголь замедляет обмен веществ и провоцирует повышение аппетита + способствует накоплению жира (липогенезу)⠀🫠Простыми словами: КАЖДЫЙ приём алкоголя примерно на 4 дня отбрасывает тебя от тела мечты⠀⠀🍷Он нарушает синтез белка тем самым тормозит процесс наращивания мышечной массы, он разрушает мышцы. Понижая так же уровень тестостерона и повышая кортизола.⠀🫠 как же долго растут мышцы. По зернышку, по семечку... Если ты не генетический джекпот: и этот полумёртвый процесс начнёт стагнировать ⠀⠀🍷После посещения спортзала запрещено пить алкоголь. Ваша печень будет подвержена просто сумасшедшей нагрузке + печень перестанет разрушать лактат и превращать его в глюкозу. Из-за этого вы будете ощущать слабость и боль в мышцах⠀🫠ненавижу боль. Алкоголь буквально разламывает меня на части, мигрень дробит череп сутками, это неистовая плата за туманный взгляд и сомнительный вкус ⠀⠀🍷Алкоголь содержит сахар, фермент печени превратит весь алкоголь в сахар, сахар в жир⠀🫠справедливости ради: алкоголь без еды не накапливает жир. Но алкоголь без еды почти не встречается 😉 на наших столах. ⠀Переесть под алкоголем - ЛЕГКО⠀⠀🍷Красное вино, это единственный алкоголь, который имеет пользу, все благодаря ресвератролу🫠все есть лекарство и все есть яд. Я почти не видела людей, ограничивающихся 1 бокалом вина. Скорее они не будут вовсе пить алкоголь ⠀
