8 декабря полнолуние. Его еще называют Холодной Луной, т.к. в этот период стоят морозы❄️
Помимо этого сегодня произойдут еще два астрономических события. Противостояние Солнце - Марс и Покрытие (затмение) Марса Луной.
▶️Чего ожидать:
Соединение Луны с Марсом дает сильные неконтролируемые эмоции, приступы гнева, капризность и вспыльчивость. Повышается вероятность конфликтов. Поэтому контролируйте себя.
Напряженный аспект Солнца с Марсом принесет бескомпромиссность и желание решать спорные вопросы с применением силы. Окружающим кажется, что вы специально нарываетесь на ссоры. Цели противостоят действию. Задумали одно, а делаете другое. В добавок излишняя активность мешает постановке адекватных целей.
📝Практики на Полнолуние. Выполнять 8 и 9 декабря.
🔸Негативные установки. Возьмите лист бумаги и разделите на 2 колонки. В первую выпишите негативные установки, во вторую позитивные. Чем больше, тем лучше. Например "Честным трудом много денег не заработать" меняем на "Я крутой специалист, у меня достаточно знаний и навыков, чтобы заработать денег". Затем часть с негативными убеждениями разорвите и смойте в унитаз, либо сожгите. А с положительными сохраните и перечитывайте ежедневно.
🔸Страхи. Берем лист бумаги. Выписываем страх. И начинаем фрирайтить (свободное письмо). Воображаем ситуацию, когда опасения реализовались. Прописываем все до мелочей, раскручивая и усиливая тревогу. Представляя самые жуткие сценарии. Будет неприятно и возможно сложно, но не останавливаемся. И вот когда кажется что хуже уже быть не может, продумайте действия для решения этой ситуации. Так вы проживете страх и он уже не помешает.
⛔️Что нельзя делать:
Проводить серьезные переговоры и встречи
Физически перенапрягаться
Врать и распространять дезинформацию
Начинать новые дела
✅Что можно:
Общаться с друзьями
Сходить к психологу
Заняться танцами и не экстремальным спортом
Расслабиться (о способах расслабления писала ранее в постах)
Заняться творчеством
⁉️Почувствовали сегодня напряжение?