Вы просили рассказать про боль в коленках. С удовольствием выполняю просьбу!
Расскажу сегодня про травмы, которые чаще всего и заставляют суставы болеть. Старые, новые, привычные — всякие.
Врачи классифицируют их так:
1. Отрыв/надрыв связки.
Колено теряет стабильность, "выпячивается" наружу, опухает, сильно болит, боль — режущая.
2. Ушиб.
На первый взгляд — безобидная штука. Ну, кто не набивал синяков на коленке!
Собственно, так оно и есть, если только ушибы эти не становится хроническими. Ибо в таком случае не за горами менископатия (см. вчерашний пост). Разрыв мениска — професииональная травма футболистов.
Поначалу колено отекает так, что ходить почти невозможно. Затем — беспокоит только при сильных нагрузках.
Лечение разрыва мениска — процесс долгий и сложный.
3. Перелом.
Ну, тут всё понятно. Процесс реабилитации после них, кстати, продолжается и после того, как гипс сняли.
4. Разрыв сухожилий.
Сначала боль в коленке будет очень сильной, а потом — послабже, но ноющей и постоянной.
Чаще всего коленки болят у:
- спортсменов, как профессионалов, так и активных любителей;
- тех, кто травмировал ноги или делал на них операции;
- тех, кто долго вёл максимально пассивный образ жизни, а потом резко начал нагружать ноги;
- людей с ожирением, начиная со второй степени;
- тех, кто "проиграл в лоттерею" и попросту к этому генетически предрасположен.
И, кстати, женщины подвержены болям в коленках куда чаще, чем мужчины.
Ответ на вопрос: "Так что же делать?" максимально простой: не ждать, когда коленки заболят нестерпимо. Почти все болезни, о которых я рассказывал вчера, начинаются постепенно и развиваться могут годами. Уже изношенный, деформированный болезнью сустав, невозможно восстановить ни таблетками, ни припарками, ни остеопатией. Можно только замедлить развитие болезни и облегчить жизнь — в той или иной степени.
Поэтому, чем раньше вы начнёте лечить суставы, тем лучше. На первых стадиях болезни всё ещё можно "откатить до заводских настроек". Чтобы подумать о своём здоровье, не нужно ждать, пока боль скрутит в бараний рог.
Остеопаты с болью в коленях борются довольно эффективно. Иногда — единолично. Иногда — дополняя другие методы лечения. Гимнастика, массаж, мази и даже некоторые народные советы тоже делают своё дело.
Ну, а мы можем поработать с последствиями травм, восстановить кровоток, выровнять таз, убрать перекосы в теле. Дать вам импульс для восстановления и выздоровления.
Чтобы записаться на приём, заполните форму по ссылке или позвоните по телефону: +7(495)126-66-08, наши администраторы помогут вам выбрать самое удобное время для приёма.
Московский центр остеопатии работает каждый день, с 9:00 до 21:00