Есть ситуации в которых игнор невозможно использовать - например при наличии ребёнка, или когда процесс расставания прошёл более менее экологично и у девушки нет негатива, и она поддерживает общение.
В подобных ситуациях, чтоб восстановить отношения, хорошо подойдёт метод дистанцирования.
Дистанцирование в отношениях - это психологический метод при помощи которого поддерживается нейтральное общение. Цель метода состоит в том, чтобы убрать негатив, имеющийся после расставания и создать доверительное, комфортное общение.
Как использовать дистанцирование? Для чего оно нужно? Об этом и не только, я вам расскажу в данной статье.
Приветствую! На связи Александр Михайлович. Являюсь психологом-практиком, нахожусь в составе проекта "международного мужского форума" по саморазвитию, восстановлению семейных отношений и возврату девушек/жён
Дистанцирование, в отличие от тотального игнора, не создаёт сильных эмоциональных качель у женщины. Игнор можно использовать только в тех ситуациях - когда процесс расставания был токсичным, но если вы расстались экологично и после расставания девушка проявляет инициативу в общении, то можно поддерживать диалог.
Я не просто так в самом начале выделил слово "поддержать" и в тексте выше его повторил, дистанцирование подразумевает поддерживание общения. То есть когда девушка сама пишет - мы общаемся с ней, но очень нейтрально, сдержанно, при этом сами ей не пишем. Это и есть важное отличие игнора от дистанцирования.
Допустим если расставание было комфортным для обоих партнёров и после девушка инициирует общение, а мужчина начинает её игнорировать в течении какого-то периода времени, то всё закончится тем, что она перегорит - то есть перестанет выходить на связь и просто начнёт его зеркалить.
По факту получится так, что оба друг друга игнорят и чего-то ждут от каждого... Я думаю вы легко догадаетесь чем эта игра по итогу закончится - девушка начнет отношения с другим мужчиной.
Если мы рассматриваем семейные отношения - развод или же просто разлад в семье, то при наличии ребёнка ни в коем случае не нужно применять игнор. А иначе у жены ещё больше будет негатива и она несомненно будет стоять на разводе. Потому что вы игнорируете важные темы касаемо ребёнка и другие бытовые темы.
В данной ситуации также подойдёт дистанцирование. Настоятельно советую держать все эмоции под контролем, общаться сдержанно, про отношения ничего не обсуждать. Со временем раздражение у неё к вам уйдет, появится нейтралитет и тогда можно переходить на следующую стадию восстановления отношений.
Не стоит забывать, что каждый случай индивидуален и нужен свой подход к ситуации, если вы не знаете, что в вашей ситуации лучше подойдет игнор или дистанцирование - напишите мне, пообщаемся по вашей ситуации и подскажу по дальнейшим действиям.
Также ты можешь обратиться лично ко мне, и я могу помочь тебе с профессиональной точки зрения разобраться в ситуации
Связь со мной: ✅ Telegram ✅ WhatsApp ✅ Отзывы клиентов.