Всем привет.
Неделя прошлась с моего решения похудеть, а вот теперь я думаю, точно ли это было Решение? Или это просто так - да как бы как...
Не знаю с чем это связано, может ПМС так сыграл, в общем у меня какой-то ЗаЖОР происходит. А может я снова заедаю свои мысли... Всё эта семейная жизнь из головы не выходит. Точнее несогласие с ней. И НАДО и решиться не могу. Всё какие-то отступы ищу - то ребенок, то новый год....
Плюс деньги в последнее время у меня совсме не задерживаются. Получил зарплату - раскидал, и опять считаешь на проезд... Да блин, как так-то??? Раньше вообще не так было. А сейчас какие-то денежные блокировки у меня. Деньги есть и сразу нет...
Знать и Делать - Разные Вещи
Вот знаю же, что на ночь не надо есть. И ем.
Сладкое нельзя есть. И ем.
Переедать нельзя. И переедаю.
Вот знаю, что надо делать практику на проработку убеждений. И не делаю.
Спорт с утра - Хороший Настрой на день. И опять даже не попрыгала.
Вот как так то?? Я как этот. Сапожник без сапог.
На весы я не вставала. Но я и так по себе чувствую, что стала тяжелее.
Надо выходить из Этого состояния, а то такими темпами скоро превращусь в депрессивную тётку))
Вы как, кстати, себе помогаете? Или вы всегда в хорошем расположении Духа?))
Я прибегаю к помощи Ютюба. Последние два дня, например, слушаю Медитации нового времени. Элая Дар. Рекомендую. Голос у нее просто божественный!
Пить то нельзя)))
Пыс пыс: Но я еще не сдалась, у меня ж еще три недели впереди))
Всем Благ и Здоровья!