Диетолог рассказала, кому опасно употреблять мандарины

8 декабря 20228 дек 2022

~1 мин

Некоторые люди едят мандарины вместе с косточками. Какой вред это может причинить организму, рассказала врач-диетолог Наталья Круглова. Эксперт отметила, что для здорового человека наличие косточек в мандарине вряд ли будет иметь значение. Но при воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта: гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь — лучше не употреблять косточки. Они могут спровоцировать обострение подобных заболеваний. Круглова пояснила, что пищевые волокна, которые находятся в плотной структуре косточки, раздражают слизистую оболочку. В большом количестве мандариновые косточки могут оказывать токсическое воздействие на организм, продолжила диетолог. Кроме того, врач рассказала в беседе с радио Sputnik, что людям с заболеваниями ЖКТ не стоит употреблять недозрелые мандарины. Их можно определить по наличии зеленых пятен а кожуре.

Некоторые люди едят мандарины вместе с косточками. Какой вред это может причинить организму, рассказала врач-диетолог Наталья Круглова.

Эксперт отметила, что для здорового человека наличие косточек в мандарине вряд ли будет иметь значение. Но при воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта: гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь — лучше не употреблять косточки. Они могут спровоцировать обострение подобных заболеваний. Круглова пояснила, что пищевые волокна, которые находятся в плотной структуре косточки, раздражают слизистую оболочку.

В большом количестве мандариновые косточки могут оказывать токсическое воздействие на организм, продолжила диетолог.

Кроме того, врач рассказала в беседе с радио Sputnik, что людям с заболеваниями ЖКТ не стоит употреблять недозрелые мандарины. Их можно определить по наличии зеленых пятен а кожуре.