Иногда приходят неприятные чувства. Это показатель, что что-то пошло не так.
Есть старый проверенный способ вернуть боевой настрой и уравновеситься. Можно было бы с кем-нибудь пообщаться в такие моменты, это помогает. Ведь нам привычней и проще в компании, где найдется тема для обсуждения, тут выслушают, гарантированно будет энергия.
Но бывает мы остаемся наедине с самими с собой. И порой мы оказываемся не готовы к такому одиночеству.
На самом деле от одиночества можно и нужно получать удовольствие! необходимо лишь научиться этому. Это замечательный навык который нужно развивать.
Лично я периодически выхожу гулять по ночам один. Но конечно же нужно подходить к таким передвижениям разумно. Отлично когда улицы освещены, а район благополучный. Но все равно обязательно нужно оставаться бдительным. Более подходящего места чем Набережная в своем городе не знаю.
В любую ночь редко кого можно встретить: как правило единичных прохожих. Кто собаку выгуливает или парочка какая идёт. Особенно здорово прогуливаться в холодную погоду. А если наступила ветреная или дождливая ночь то шанс оказаться одному на улице близок к 100%. Попав в такие «суровые» условия сразу назойливые мысли переключаются на ощущения. Чем агрессивнее погода, тем больше шансов «вернуться в себя».
После нескольких часов любой прогулки появляется внутреннее удовлетворение и приходит желание вернуться домой.