1. Вы закрыли все окна и включили обогреватели, чтобы ребенок не замерз!
Если ребенку холодно, то мы одеваем ребенка, а не повышаем температуру воздуха! Ребенок должен дышать прохладным влажным воздухом! Для снижения концентрации вируса необходимо частое проветривание помещения
2. Вы уложили ребенка в кровать, потому что врачи рекомендовали постельный режим!
Не надо насильно укладывать ребенка в кровать! Если ребенок хочет играть, пусть играет. Не надо заострять внимание ребенка на его болезни. К тому же во время движения происходит лучшее отхождение мокроты, а при лежании бОльший риск застоя этой мокроты
3. Вы запрещаете ребенку гулять и купаться!
Во время ОРВИ можно гулять и купаться! Прохладный влажный воздух и движение — профилактика осложнений при ОРВИ. Ориентируемся на самочувствие ребенка, если он лежит ничком, естественно никаких «ВСТАНЬ И ИДИ». А при хорошем самочувствии можно даже купаться, главное не перегреть ( и перекутать) ребенка в процессе
4. Вы даете ребенку слишком мало жидкости, и вся это жидкость теплая!
От количества жидкости в организме НАПРЯМУЮ зависит самочувствие и скорость выздоровления при ОРВИ. Но часто родители дают жидкость подогретую (или комнатной температуры) и ребенок отказывается ее пить — противно/не хочется/много не вмещается. Здесь на помощь может прийти прохладное питье, детки пьют его охотнее, а значит, пользы для организма будет больше. К тому же, и боль в горле прохладная жидкость поможет снять
5. Сбиваете любую температуру, не ориентируясь на самочувствие ребенка.
При принятии решения об использовании жаропонижающих, учитываем самочувствие ребенка, а не только цифры на градуснике. Следует дать жаропонижающее при t 37,8 и плохом самочувствии и можно не сбивать t 38,5, когда ребенок висит на люстре (и при это дома у вас прохладно и ребенок пьет достаточно жидкости). Исключение — младенческий возраст и присутствие красных флагов — про них можете почитать в предыдущих постах.
Автор: врач-педиатр Александра Зминко
Фотография: Kelly Sikkema, Unsplash