Найти в Дзене
Тимур Нурахметов

Вы умеете чувствовать своё тело?

Когда человек приходит на приём, мы проводим т.н. "балансировку души и тела". Ничего магического и эзотерического, на самом деле, в этом нет. Всё куда прозаичнее и проще.

Каждый человек в каждый момент времени находится в определённом психическом состоянии, обусловленном работой центральной нервной системы и головного мозга. Так?
У каждого человека есть определённое ощущение состояния своего тела. И то, как он его чувствует, может отличаться от реального положения дел довольно сильно.

Вот, например, — прямо сейчас обратите внимание на то, как вы сидите/стоите/лежите. Удобно ли вам? Болит ли где-нибудь? Есть ли какие-нибудь неприятные ощущения? Может, в ногах? Или в шее? В пояснице? Может, чего-то хочется, например, попить?
А, если бы я не попросил вас обратить на это внимание, как скоро вы бы это заметили?

Очень многие живут так: голова отдельно, тело — отдельно. И это очень сильная и нехорошая дисфункция.
Тело сигналит, просит о помощи. Сначала тихонько. Потом громче. Ещё громче. Буквально кричит: "Остановитесь уже!"
Голова в это время находится где-то в своих "облаках": тревогах, заботах, проблемах, мыслях, внутренних диалогах, работе — и т.д.
А дальше тело просто-напросто ломается. Начинает болеть всё серьёзнее и серьёзнее. И хорошо, если не онкологией.

На остеопатическом приёме мы помогаем телу достучаться наконец до головы. "Объяснить", чего же на самом деле оно хочет: какую позу принять, когда (и чего!) поесть, когда остановитьсся и отдохнуть, а когда — включиться в работу с полной отдачей.
Создаём условия, при которых мозг соединяется с телом, и начинает его слушать и слышать.

Тогда наступает гармония, и уходят многие болезни.

Кстати! Напишите мне, как себя чувствует ваше тело. Чего ему не хватает прямо сейчас, в этот конкретный момент?