Найти тему
Журнал "ТЧК"

Выяснили, чем различаются коричневые и белые яйца: правда ли первые вкуснее и полезнее вторых

Оглавление

Холодильник может быть пустым, но если на полочке дверцы есть хотя бы пара яиц, то все не так уж плохо на сегодняшний день. А сколько они могут там храниться и нужно ли их перед этим мыть? В этой статье мы собрали ответы на самые популярные вопросы о куриных яйцах.

Фото: pexels.com
Фото: pexels.com

Как размер и цвет яиц влияют на их вкус

Вы могли слышать, что крупные яйца вкуснее мелких, а коричневые полезнее белых. Однако на самом деле внешний вид яиц больше рассказывает о курах, которые их снесли.

Рябые и черные птицы несут яйца с коричневой скорлупой, светлые — с белой, а у молодых несушек яйца всегда будут более мелкими. Польза яиц также не зависит от их размера или цвета: они одинаково богаты протеинами, витаминами A, D, E, К и группы В, селеном, цинком, железом и другими минералами.

Фото: unsplash.com
Фото: unsplash.com

В зависимости от объема яйцам присваивается категория, которая обозначается буквой С:

  • «С 3» — вес яйца от 35 г до 44,9 г;
  • «С 2» — от 45 г до 54,9 г;
  • «С 1» — от 55 г до 64,9 г;
  • «СО» (отборные) — от 65 г до 74,9 г;
  • «СВ» (высшая категория) — больше 75 г.
Десять отборных яиц весят больше, чем, например, десяток второй категории, поэтому и цена на «СО» будет выше. Куры, несущие коричневые яйца, чаще всего крупнее обычных, а значит, требуют больших затрат на питание, что также отражается на стоимости продукта.
Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Как выбрать свежие яйца

Чем старше яйцо, тем оно легче. Дома проверить это можно, положив его в стакан с водой: самое свежее утонет, полежавшее будет плавать посередине, протухшее всплывет. Также свежие вареные яйца тяжелее чистить: воздушное пространство под скорлупой слишком мало. Однако чем дольше они хранятся до варки, тем больше воздуха успевают набрать.

Выбирайте в магазине упаковку с самой свежей датой, а производителя — самого близкого географически к вашему городу, чтобы исключить огрехи долгой транспортировки.

Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Почему диетические яйца не имеют отношения к диете

Маркировка «диетические» (буква «Д») говорит не о полезности яиц, а об их свежести: они должны быть снесены не более семи дней назад. Однако встретить их на рынках и в магазинах практически невозможно, а по истечении этого срока яйца считаются столовыми и маркируются буквой «С». Все обозначения (свежесть и категория) могут ставиться как на скорлупу, так и только на упаковку.

Фото: unsplash.com
Фото: unsplash.com

Почему в магазине яйца хранятся на обычных прилавках

Срок хранения столовых яиц — от 8 до 25 суток при температуре от 0 до 20 °С. В магазинах это условие соблюдается, но в квартирах температура обычно выше, поэтому яйца обязательно нужно убирать в холодильник.

Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Откуда в желтке берётся кровь и правда ли, что это погибший зародыш

Нет, это фантастика. Красные прожилки могут возникнуть в процессе формирования яйца и никак не связаны с зарождением цыпленка. Это обычные капилляры. Впрочем, если вам кажется, что они выглядят неэстетично, их можно аккуратно убрать ножом.

А если вам хочется избежать такой ситуации, воспользуйтесь овоскопом — специальным осветительным прибором, который установлен в каждом крупном магазине. Он подсветит не только возможные сгустки, но и незаметные при обычном осмотре мелкие трещины на скорлупе.

Мыть или не мыть яйца и стоит ли переплачивать за маркировку "органические" или "обогащенные": читайте продолжение статьи на сайте журнала.

Фото: praxisvita.de
Фото: praxisvita.de

Наука
7 млн интересуются