Разговаривая с подругой, у которой, как и у большинства куча неурядиц и ещё сердце начало барахлить.
Я спросила: «Как ты держишься?»
Она ответила: «Взяла себя в кулачки в миллион сто пятьдесят второй раз»
Бодрящая метафора, но есть ли в ней свобода, возможность чувствовать и биться сердцу?
С каждой новой неприятностью кулачки еще крепче сжимаются, до какой степени их сжимать?
Может попробовать новый образ и придумать новую историю, там где свободно и легко.
Если задуматься у каждого из нас есть некий образ, который мы натягиваем на себя в определенных случаях.
У меня до определенного момента и в определенных обстоятельствах возникал образ Война в доспехах с мечом в руках, он отстаивал и защищал меня, давал опору. И в какой-то момент я начала замечать, что он не может больше, что еще какая-нибудь хрень и он рухнет и от него останется один песок, и вообще, а нужно ли постоянно отвоевывать жизнь? И страх, что этот воин рухнет переходил на физический уровень в теле, невозможность вздохнуть. Доверие Миру мне необходимо.
Возможно сейчас наступил момент сменить образ и воин, который когда-то помогал уже должен уйти, кто-то другой должен занять его место.
Со своей стороны, я поблагодарила его, сказала, что безмерно люблю и приняла в свои объятия, он растворился во мне. Придумала метафору и навоображала новый сюжет.
Стало намного спокойнее, я сейчас знаю, что чтобы не случилось мой воин не превратится в пыль и я не останусь без защиты.
Появилось ощущение любви и принятия всего, что происходит и понимание, что мне не нужно постоянно драться за свою жизнь, понимание, что некоторые вещи происходят просто потому что происходят, принятие и смирение, всему своё время.
Возможно кому-то наоборот необходим воин, кому-то уже пора разжать кулачки, кому-то снять крылья и ступить на землю, почувствовать опору, а кто-то обязан раскрыть крылья и взлететь, каждому своё.
Стоит прислушаться к своему воображению и понять, что сейчас необходимо, какой образ уже изжил себя или его не было никогда.
Придумать свою личную историю, свою личную метафору. Ту которая будет оживлять.
Всего-то нужно просто придумать, как когда-то в детстве, когда не было мыслей о том, что что-то невозможно.
Придумать исцеляющую историю для себя, исцеляющий образ. Это не должно быть складно, поэтично, художественно, это должно быть от Души и так чтобы со слезами от боли и потом от счастья и спокойствия.
В любом случае опора внутри нас, стоит только посмотреть внутрь.
Метафоры, сказки, мифы они помогают, это основа психики и не стоит ими пренебрегать.
Сновидения - это личный миф, личная сказка, цените их и работайте с ними.
Необходимо с ними взаимодействовать, если хотим Мира в Душе и Мира в Мире!