Врач-терапевт, диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова в разговоре с Life рассказала, что первыми признаками непереносимости лактозы являются спазмы и урчание в желудке.
«При таком состоянии после употребления молока у человека возникают дискомфортные ощущения в желудке, такие как урчание, повышенное газообразование, боли, спазмы», — добавила медик.
Тихомирова уточнила, что если лактоза не расщепилась в тонком кишечнике, то она идет в толстый, где происходит вздутие, метеоризм и спазмы. В случае подобных ощущений человеку следует заменить обычное молоко на безлактозное.