Бояться можно не только когда вас бросают, но и в момент, когда самому нужно сказать человеку «прощай», ведь произнести эти слова непросто, и большинство все же дальше продолжает мучения для себя и партнёра. Вовремя сказанное «прощай» может уберечь вас или партнёра от разочарования и других обид, чем расстаться, если что-то не так и не тянуть время друг друга.
Как правильно расстаться без обид и мучений?
Очень просто взять и пропасть, несколько дней игнорировать и т. д., но совсем непросто признаться себе и своему партнёру, что любовь угасла. Выяснение отношений и боязнь реакции на слова о том, что надо расстаться, заставляют мучиться и мучить партнёра или уйти не попрощавшись.
Некоторые, в предчувствии того, что их собираются бросить, начинают шантажировать партнёра, придумывать болезни, закатывать истерики и угрожать покончить с собой, но на самом деле такое поведение только усугубляет отношения. Такие действия заставляют партнёра пропасть и не попрощаться, поэтому не стоит удивляться.
Другие, наоборот, думают, что уже потухшее пламя любви можно возобновить женитьбой, но стоит понимать, если отношения исчерпали уже себя окончательно, то ничто им не поможет, чем быстрее вы расставите все точки, тем быстрее сможете найти для себя новые отношения, в которых будет комфортно обоим.
Никогда не стоит при расставании предлагать вариант оставаться друзьями, ведь между вами никакой дружбы быть не может, такие отношения станут для вас или партнёра только неоправданной надеждой.
Как правильно расстаться?
Первое, что нужно сделать — прийти к такому решению самостоятельно, набравшись достаточной смелости, сообщить о принятом решении. Если перед тем, как прийти к такому решению у вас минимум месяца два были накалённые отношения, то поверьте, ваш партнёр уже тоже пришёл к мысли что надо расстаться. Стоит все делать цивилизованно и объяснить бывшему возлюбленному или возлюбленной, почему так случилось, ведь не стоит оставлять человека с догадками.
Если мысли о расставании нагрянули очень спонтанно, когда вы находились в ссоре или увлеклись новой интригой, не стоит спешить с расставанием. В таком случае все же лучше ещё раз все обдумать и взять паузу, которая поможет вам обоим понять, есть ли у вас чувства.
Даже если вас бросили, не стоит унывать по этому поводу и думать о самоубийстве. Поверьте, что рано или поздно боль угаснет, начнётся новый лист и все встанет на свои места.
Всегда стоит оставаться благодарными человеку, с которым вы были в отношениях. Даже самые мимолётные интрижки нас чему-то учат и закаляют характер, помогают найти себя и своего человека.
Если Вам нужна психологическая помощь, записывайтесь на консультацию https://www.b17.ru/ales10
Автор: Алеся Барадакова
Психолог, ДПДГ ЭОТ Психосоматика
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru