07.12.2022 Эта медитация полностью основана на ваших воспоминаниях. И здесь НЕ надо ничего придумывать или изобретать. Просто вспоминать. В том месте, где будет получаться плохо или очень плохо – стоит блок, который может дальше НЕ пускать. Медитация Из рассказа: «Я пришла в моё Место Силы. Расслабилась. Убрала внутренний диалог. Т.е. очистила свой внутренний эфир. Воспоминания сегодняшнего дня нахлынули на меня сильнейшим потоком. День вспоминался от времени, в котором я находилась в данный момент, и до утра. Иногда по времени, иногда, по ситуациям. Эмоционально я НЕ включалась. Моя задача – просто вспомнить. И смотреть кино о моей жизни. Сейчас я НЕ футболист, который бегает с мячом по полю. Сейчас я лежу на диване и смотрю футбол по телевизору. Другими словами: смотрю на свою жизнь со стороны. Вот офис, события, диалоги, работа… Завтрак, просыпание, сон, засыпание, вчерашний вечер,… Я иду назад, к моему рождению, вспоминая день за днем или месяц за месяцем, а, иногда, и год за годом
Как восстановить и улучшить память Как просмотреть прошлые жизни Медитация
7 декабря 20227 дек 2022
56
1 мин
